床垫
有一个优质的睡眠对于第二天有一个好的精神状态，就显得尤为重要。但是优质的睡眠怎可以少了一款适合自己的床垫呢，市面上的床垫种类众多，各种材质制成的床垫具有不同的优缺点，不同的分类床垫对人体作用上又有不同的功效，床垫的款式、材质早已不是传统的棉花，那么什么床垫才适合你呢？让我们一起来看看。
棕垫山棕床垫以天然山棕棕纤维为骨架材料，采用胶粘剂使之相互粘连或用其它连接方式形成的多孔结构床垫。椰棕床垫以椰丝为骨架材料，采用胶粘剂使之相互粘连或用其它连接方式形成的多孔结构床垫。
棕垫优点透水透气、环保、防潮、防菌、寿命长、软硬适中、无化学污染、弹性适中、无噪音。
棕垫缺点受潮之后就容易出现长虫的情况；山棕材质打造的棕垫，整款床垫偏硬。
选购要点优质棕垫使用的胶粘剂是天然乳胶，而劣质的棕垫却用的是脲醛胶等合成胶，劣质胶粘剂会释放甲醛，有刺激性气味，会危害人体健康。所以在选购棕床垫时一定要闻一闻它的气味，选择合格的产品才能保证健康安全。
软硬度偏硬
价格200-2000
保养定期以吸尘器清理，保持通风干爽，避免受潮、曝晒，使用半年后翻面或头尾对调使用。
适合人群老人、青少年、儿童和喜欢硬板床的人群
海绵床垫具有较高回弹性与透气性，较高压缩负荷比值，有些防火绵或阻燃绵亦具有较好耐燃性，柔软轻巧，特别适合经常搬家人群。
海绵床垫优点海绵床垫具有较高的回弹性，蓬松感强，回弹性较好；可以完美贴合人体曲线，适应人体重量的变化，舒缓人体背部压力。
海绵床垫缺点透气性不佳，吸水性强，在睡眠过程中产生的热气这些不能及时排出，不利于人体健康。床垫吸湿性强，床垫内部容易滋生细菌。
注意事项海绵床垫偏软，不适合小孩老人使用；海绵床垫透气性能差，要及时保养。
软硬度柔软
价格50-300
保养定期吸尘，每隔三个月正反互翻一次或头尾对调一次。
适合人群经常搬家的人群
弹簧床垫依照人体工程学原理设计的三段式分区独立弹簧设计，能有效的均匀的承托身体的每一部分，保持脊骨自然平直，使肌肉得到充分的放松，从而减少人们在睡眠时的翻身次数，更容易达到深度睡眠。
弹簧床垫优点弹簧床垫是按照人体工学原理来设计的，更能能依照人体的曲线和重量而灵活伸缩，均匀承托身体每部分，保持脊骨自然平直，使肌肉得到充分的松弛，让人们拥有一个好睡眠。
弹簧床垫缺点弹簧床垫唯一的不足就是长久使用后，弹性会越来越不好，回弹力也会受到影响。
选购技巧应以各种姿势试躺、翻转，感受床垫对脊椎的支援力及是否能让脊椎得到良好、均匀的支撑，不可光以手或臀部压触床垫，弹簧床垫选购时应该先试躺一下，感受其床垫的触感及软硬度。
软硬度软硬范围广
价格400以上
保养定期翻转使用，不要在床垫上长期站立或让小孩在床垫上跳跃，不要将床垫弯曲或折叠。
适合人群大多数人
乳胶床垫天然乳胶床垫是把橡胶树汁，通过精湛现代化工艺来生产出具有多种优良性能的适合人体优质健康睡眠的现代化绿色寝室用品。
乳胶床垫优点透气性佳，不易生虫；弹性极佳，不变形。乳胶床垫可清洗，经久耐用，是健康的好材质。
乳胶床垫缺点乳胶本身无法阻止氧化过程，尤其是接触紫外线时，氧化过程更快；乳胶橡胶有致过敏作用，大约有8%的人会对乳胶过敏。
选购方法压一压：乳胶床垫用手压下去会迅速的反弹。闻—闻：天然乳胶会散发淡淡的乳香味道。摸—摸：手感舒适，犹如婴儿皮肤般嫩滑。问—问：向销售人员询问可否用水清洗，乳胶可水洗。看—看：天然乳胶有几千个蜂巢式气孔。
软硬度柔软
价格300-上万
保养定期翻转床垫，湿气重的地区或季节，要将床垫搬到户外阴凉处吹风，不能晒太阳。
适合人群不对乳胶过敏的人群和中青年人群
充气床垫经过充气后膨胀体积变大，弹性好，不容易变形，睡起来非常舒服的，感觉跟睡弹簧床一样，容易携带搬家。
使用方法首次充完气8-12小时后才可以使用，因为气床内拉带和缝接处需要一个缓冲过程；新床前2天使用，尽量不要充足气。
清洁方法当充气床垫上不小心沾染污垢时，可用肥皂及清水清洗，切勿使用强酸、强碱性的清洁剂，以免造成充气床垫上床垫的受损。
注意事项保证铺床的地面或床架没有钉或刺等尖锐的物品；若在水中使用，确保绒面朝上；儿童应在成人监护下使用。
软硬度可调节
价格500-1000元
保养有小面积污垢，只需要用湿毛巾擦拭后放于通风处，不宜太阳曝晒。
适合人群野营爱好者或者短期使用人群
床褥床褥是床垫到床单之间的过渡品，起到的是“承上启下”的作用，在床垫之上辅助承托人体，并改善床垫带来的单纯性承托感，提高人体躺睡的舒适感，跟床垫一样重要，决定着睡眠质量。
床褥种类棉花床褥、羽绒床褥、羊毛床褥、纤维床褥、乳胶床褥、充气床褥、海绵床垫
选购方法用手按按床褥，并且拍一拍床褥，感觉一下是否太松或太坚硬，回弹力如何等；再用手重压，看是否绷紧有力。最后在床褥四周四角，用手轻压一下，看在这些边角是否也一样有弹性。
注意事项一般来说，床褥的大小要和床的尺寸和房间的大小相匹配，并不是越大越好。
软硬度柔软
价格不同材质价格差距大，一般的100-300
保养使用床褥套并定期拆洗，用吸尘器定期除去床褥的灰尘和尘螨，定期翻转使用。
适合人群大多数人
水床垫水床垫主要结构是将装满水的水袋放在床框里面，可以通电，然后保持自己想要的温度，它还有一定的按摩功效，利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。
水床垫优点受力均匀，舒适自然；电脑控温，冬暖夏凉；经久耐用；杀菌除螨。
水床垫缺点水床垫价格昂贵，且不易挪动，换水、加水时间长。
保养方法勿用表面尖锐的物品划伤床面；如果水床垫上有污质，可用肥皂水擦洗，切勿强酸碱清洁剂，以免床垫受损。
软硬度柔软
价格一般200-800
保养避免钉或刺等尖锐的物品，定期用清水和抹布轻轻擦拭，将灰尘抹去。
适合人群骨骼完全发育的成年人
磁疗床垫磁疗床垫是在预先缝制的床垫内安置数百块永久性磁铁，床垫内罩磁力，能有效的减少静电的同时产生对人体有益的磁场，促进局部血液微循环，改善神经有序活动，活化细胞，促进细胞新陈代谢。
副作用一些质量不好的磁疗床垫。磁疗床垫的副作用在于，长期接触这种床垫会产生疲劳、嗜睡等情况，还会加速细胞凋亡等副作用。
价格参考根据材质和工艺的不同差别很大，材质稍差的价格大概在两百元至六百元之间，而采用高档材料和工艺制作的磁疗床垫价格大概在一千元至三千元之间。
注意事项磁疗床垫也不能随便购买，孕妇，心脑血管严重患者，使用磁疗床垫前先咨询医生，得到医生的认可后再凭自身条件选购。
软硬度适中
价格800-上万
保养不睡时关闭电源并拔掉电源线，避免阳光直射。
适合人群严重心脏病、甲状腺机能亢进、发烧，体内有金属异物的人，孕产妇等不建议使用，适合中老年人、肩周炎、精神紧张等病患者和健康人群。
记忆棉床垫采用记忆棉为材料的床垫，具有解压性、慢回弹、感温性、透气与抗菌防螨的特性，可以吸收并分解人体的压力，能够减少打鼾、多翻身等失眠状况，延长深层睡眠时间，改善睡眠质量。
记忆棉床垫优点能够根据人体的不同部位的温度提供适合的软硬程度；可以很好的将人体与床垫接触点的压力均衡分散；能够吸收并且分解人体的压力；安全健康、环保。
记忆棉床垫缺点易使人过敏；记忆垫除了会感温同时也具有蓄热的特性；其次旧式记忆床垫在温度下降时会变硬。
选购要点想买到高品质的记忆棉床垫，不仅要选择知名度高、口碑好的品牌，也要看其是否经过相关机构的认证和质检，如果贪图便宜买到假冒的记忆棉床垫就得不偿失了。
软硬度适中
价格100-4000
保养定期翻转和使用吸尘器吸尘，污渍可以用卫生纸或布吸干水分，避免洗澡后或流汗后躺卧，不要在床上抽烟。
适合人群大多数人
喜临门
梦神
慕思
大自然
舒达
金可儿
穗宝
梦百合
东宝
席梦思
