补脑保健品有哪些？不同人群益智健脑保健品选购攻略

现在的白领、学生生活节奏快，思维犹如高速公路，特别费脑，常因用脑过度引起的头晕、失眠等情况，而中老年人随年龄增长，大脑功能、记忆力等逐渐下降······适当的吃一些补脑保健品，会有效的改善记忆力，给大脑充分的营养和吸收。那么吃什么保健品补脑？补脑的保健品有哪些？

安神补脑液的服用方法很简单，它是口服液形式的，直接口服即可，一次一支，一天两次。服用安神补脑液的期间，要注意忌烟、酒及辛辣、油腻食物，保持情绪乐观，儿童必须在成人监护下使用，正在服用其他药品的话要咨询医生能否同时服用。下面一起来了解一下安神补脑液怎么服用以及服用安神补脑液要注意什么事项吧。

脑部发育是青少年成长中的要点，除了保持良好的生活习惯和合理用脑外，健康的饮食也很关键，日常生活中经常吃到的一些水果也有益于大脑发育、补脑、提高记忆力等作用。那么吃什么水果益智补脑？对大脑有益的水果主要有苹果、香蕉、蓝莓、刺梨、柑橘、樱桃、桑葚、龙眼、猕猴桃、菠萝等。以下，请看MAIGOO小编带来的十大益智补脑的水果排名，这10种补脑健脑水果越吃越聪明！

安神补脑液属于中成药，一般是4盒一个疗程，一盒大概喝一周左右，也就是一个月一疗程，不过实际上安神补脑液的说明书没有明确规定具体的疗程，可以根据个人情况服用，如果喝了一两盒就好了，没必要一定喝满一个疗程；如果一个疗程了还没好，也不建议继续服用了。下面一起来了解一下安神补脑液多久一个疗程吧。

学生群体用脑多，特别是奋战在高考或中考一线的考生们，更需要拥有好的记忆力和敏捷的思维能力，因此，不少家长会寄希望于补脑保健品这种“聪明药”，为孩子买各种各样具有补脑益智提神等多种功效的保健品，但过量的“大补”对学生们的身体其实是有害无益的，家长们还需科学地认识保健品的作用，免得“既花钱又误事”。