头顶疼是怎么回事 头顶疼如何治疗

头顶疼是怎么回事

1、神经性头痛

神经性头痛是比较常见的情况，由于生活压力大或者精神总是处于紧张状态，引起的头部痉挛性头痛。一般这种情况针对的治疗方法可以口服一些止痛药，或者按摩的方式进行改善。关键的还是需要加强心理素质调整，不要给自己施加太大的压力，放松精神，改善睡眠，多运动，保持心情愉悦！

2、颈椎病引起的头痛

颈椎病有时候也会导致头疼，如果有颈椎病的话首先应该到医院进行检查，需要拍片详细的观看颈椎的问题。除了医生给开具的药房，吃药调理外；还需要在日常生活中引起注意，多做颈椎操，不要总是处于低头的状态，注意头部和颈部的保健，放松身心。

3、头部受伤

在日常生活中，会有很多以外发生，尤其是对那么工作性质比较特殊的群体。有时候在不小心工作的时候，出现磕碰情况，尤其是对脑部的碰撞，虽然有时候外表看起来没有收到损伤。但是多了段时间以后出现了头疼的症状。这个时候要引起注意，及时到医院就诊查看脑部受损程度。及早发小及早治疗。

头顶疼如何治疗

1、可能多休息

如果头顶痛，最需要就是先好好休息一下，找个安静的环境下休息，不过需要注意休息的时间不要太长以免晚上睡不着。

2、躺着睡

睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。

3、敷与热敷

有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。

4、脸部美容操

下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。

扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。

眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯左眼，放松。

皱眉：用力地挤眉，放松。

张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。

移动下颚：嘴巴微张，左右地移动下颚。

皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。

扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不会就此变形。

5、呼吸

深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时，表示你的作法很正确。

6、压穴位

研究发现，穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少，且疗效持续时间更长。有几个主要的止痛穴位，一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止)，它们有助于缓解窦性头痛;另一个是头顶的百合穴，它对血管搏动性的头痛非常有效;对于偏头痛而言，按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效。

7、头带

在头上绑一绷带，可减少流向头皮的血液，因而减轻偏头痛。

8、量服用阿司匹林

对于一个月发生一、二次的头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。同时，若你决定使用阿司匹林治头痛，应在头痛一开始时，就立即服用，否则效果不彰。

9、服维生素c

高海拔处会引发头痛。此时，服用阿司匹林时加服维生素c有益。当你要到高海拔处旅行，应在出发前一天及旅途中，每天服用3000-5000毫克维生素C，以及两粒阿司匹林。但服用前应先请教医师。服用任何高剂量的维生素之前，应得到医师许可。

10、天麻

可祛风止痛，对偏正头痛有一定疗效，天麻对感冒引起的头痛头晕不合。

成份：天麻3克，防风9克，川芎6克，白芷6克，薄荷3克，桑叶6克，甘菊4.5克。

用法：用水熬透，洗之。

主治：偏正头痛，头目昏重等。