【筋膜炎的症状】筋膜炎的症状及治疗 足底筋膜炎的七种治疗方法

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摘要:筋膜炎是骨科疾病,它的出现不仅仅会影响到患者的身体健康,同时还会给患者带来很多的心理压力,为此,积极治疗筋膜炎很有必要。那么,筋膜炎怎么治才好呢?在生活中该如何预防筋膜炎的出现呢?筋膜炎的护理方法又有哪些呢?带着这些疑问,咱们一起来了解一下吧!

【筋膜炎的症状】筋膜炎的症状及治疗 足底筋膜炎的七种治疗方法

筋膜炎的症状

肌筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛,患者大多会感到酸痛不适,肌肉僵硬,或有重压感。有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重,活动后则疼痛减轻,常反复发作。急性发作时,局部肌肉紧张、痉挛,活动受限。

足底筋膜炎的七种治疗方法

1、用热水(中草药)泡脚:第一、促进脚底局部血液循环,改善足底内部环境。第二、刺激足部的神经,包括穴位、反射区和经络。人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点,都在脚上。第三:体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。第四:放松肌肉,缓解疲劳。

2、冰敷:把冰块放进袋子,封好口,将毛巾平摊在冰敷的位置,再将冰块放在毛巾上。冰敷使组织对疼痛的敏感性降低,缓解疼痛,刺激局部血管收缩,减缓微循环及周围组织的渗出和肿胀,因而降低组织新陈代谢率,抑制炎性反应。对于运动伤害或急性关节炎发作,若能在第一时间使用,事半功倍。若错过这时机,已经开始发炎,要不要冰敷,须视临床症状决定。

3、膏药贴剂:足跟痛宁消贴、足跟痛胺康贴等。根据中医外治理论,采用多种中草药,运用药物互相协调为用的效能,组成多味药物的大复方,以发挥药物的良好效果。将膏药贴于足跟肌表刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。

4、理疗:例如超声透入疗法、离子透入疗法或肌电刺激等。通过物理因素对足底局部进行直接作用,间接引起人体神经反应,调整血液循环,改善营养代谢,提高免疫功能,调节神经系统功能,促进组织修复,消除致病因素,改善病理过程,达到治病目的。但其治疗时间比较漫长,短期内很难见效。

5、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;阿司匹林、布洛芬等、它具有解热、镇痛和抗炎作用。临床经常用于一些风湿性疾病,如早期类风湿关节炎、老年性关节炎等。服用此类药物时应注意根据患者个人情况,考虑其有增加胃肠道和心血管疾病的风险,应用最小有效剂量,尽量缩短用药时间。

6、局部封闭治疗:是由局部麻醉演变而来的一种治疗疼痛的方法。封闭治疗的基本操作方法是,将局麻药和激素类药物的混合液注射于疼痛的部位,达到消炎、镇痛的目的。使用封闭疗法时,麻醉药物的剂量应控制在安全极限范围内,否则容易产生毒副反应。普鲁卡因成人一次限量不超过1克,的卡因成人一次限量不超过60毫克,利多卡因成人一次限量不超过400毫克,布比卡因成人一次限量不超过150毫克。

7、手术治疗:手术方法包括跖腱膜切开、神经减压、跟骨骨赘切除、内镜下跖腱膜切开或联合开展上述手术。手术治疗一般情况下是将病变的组织进行切除或修复,但如果术后护理不当会给患者造成更大的麻烦与伤害。手术治疗存在一定的风险且会对机体本身造成损伤,很多医生不主张手术治疗,针对久治不愈,也没有其他更好的方法时,才会推荐。

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