冬季风湿怎么治 冬季如何预防风湿疾病

本文章由注册用户 中华小当家 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:患有风湿性疾病的患者,本来身体就非常的弱,还要忍受发作时的疼痛,在寒冷的冬季更是雪上加霜。那么冬季风湿怎么治?风湿的预防措施都有哪些呢?通过这篇文章,没有患上的风湿的朋友一定要积极的预防起来。

一、冬季风湿怎么治

1、非甾类抗炎药

此类药物的作用,主要为解热,消炎和镇痛,而达到减轻炎症反应和目的。最早为阿司匹林(乙酰水杨酸)至今仍为治疗急性风湿热及风湿性关节炎的有效药物。后来生产出各种水杨酸类药物,常用的有布洛芬,双氯芬酸,吲哚美辛,吡罗昔康,萘普生等,但各种药物的药代动力学及不良反应各不相同,主要对胃肠,肾,肝和血液系统,使用时一定要注意剂量,用法,副作用等。

2、肾上腺皮质激素

主要是指糖皮质激素,因为这类药物有抗炎和免疫抑制作用,有较强和快速的消除炎症及炎症反应带来的各种症状,如发热,关节肿胀和疼痛。所以对各种风湿性疾病,常被用为第一线药物。临床上应用的有短效,中效和长效等制剂。用法有口服,肌肉或关节腔内注射,静脉注射,可根据病种,病情作不同的选择。但由于其并非根治药物,长期大量使用可诱发感染,骨质疏松,股骨头坏死,糖尿病,消化性溃疡,高血压,精神异常等;且如停药过快易产生病情反跳现象,故应注意根据病种和病情,调节使用药物的种类和剂量。除重症患者外,原则上以小剂量,短疗程为宜。

3、改善病情的抗风湿药物称为慢作用抗风湿药物

此类药物包括许多种类结构不同,作用各异的药物。它们的共性是起效比较慢,有一定蓄积作用,故停药后,作用消失也较慢,仍可维持一段时间。它们并无直接消炎止痛作用,但通过不同的机制可以起到抗炎及免疫或免疫抑制作用。因而,也可以改善关节肿胀,疼痛,僵直和减轻系统性症状,降低急性期反应蛋白,血沉。如使用时间较长,也可改善其他免疫指标,如RF,ANA等。有的尚可使放射影像得到改善。DMARDs类的药物包括有抗疟药-氯喹、羟氯喹,柳氮磺胺吡啶,甲氨蝶呤,硫唑嘌呤,环磷酰氨,青霉胺,金制剂,环孢素A及来氟米特。

以上各种药物对人体重要的脏器(肝,肾,膀胱,肺,胃肠,生殖腺)和组织(骨髓)各有不同的毒性作用,应注意适应症的选择。

其它:其它治疗包括雷公藤多甙、帕夫林、云克等。

(1) 云克:抑制前列腺素合成,抑制胶原酶的活性,防止软骨分解和破坏,抑制破骨细胞。可消炎,镇痛。

(2) 雷公藤总甙:抑制T、B细胞增殖,抑制T-细胞产生IL-2及B-细胞产生免疫球蛋白。抑制前列腺素产生。有较强的抗炎和免疫抑制作用。

风湿病患者,除药物治疗外,对血中有很多循环免疫复合物,有高免疫球蛋白,可选用免疫吸附及血浆清除疗法;去除血浆中的免疫复合物和过高的免疫球蛋白,RF,等。如免疫活性淋巴细胞过多,还可采用单个核细胞清除疗法。从而改善T,B细胞及巨噬细胞和自然杀伤细胞功能,降低血液粘滞度,疏通微循环,可以达到改善症状的目的。

手术治疗:类风湿关节炎患者,早期可作滑膜切除术,晚期可作关节置换术,或肌腱修复或转移术。改善患者生活质量。

二、风湿的预防

1、心理状态不可乱

临床患者证实,精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等,也是诱发该病的重要因素之一,而在患了病后,情绪波动又往往使病情加重。因此保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是有着重要作用的。

2、早期诊断非常的重要

早期治疗,虽然本病的致残较高,但患有关节肿痛的病人,只要对本病保持足够的警惕性,早期诊断及早期合理的治疗,仍可控制其发展,减少致残率,甚至治愈。

3、要记住劳逸相结

过度劳累,正气易损,风寒湿邪可乘虚而入。因而,做到劳逸结合,饮食有节,起居有常,不妄劳做,活动与休息适度是很重要的。

4、平时要加强锻炼

增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动,强健体魄,提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。

5、风寒湿邪侵袭一定要避免

患者劳动或运动后,不可乘热身汗出便入冷水洗浴,勿当风吹;垫褥、被盖应勤洗晒,以保持清洁干燥;内衣汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足,空气流通。

6、预防和控制感染

有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病后加重病情。

三、风湿宜食这些食物

1、多吃鸡肉、兔肉、牛肉和羊肉

中医强调秋冬进补,因为秋冬季人体的机能处于“收”和“藏”的阶段,此时进食滋补的食品可得到更好的吸收和利用。

像类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等风湿免疫性疾病的病人,本身体质虚弱,加上在治疗时需服用免疫抑制剂,更伤害人体正气,不少患者出现气、血、阴、阳亏虚,因此利用秋冬季,通过饮食来调理身体,对疾病的康复更有帮助。

专家建议,风湿免疫性疾病患者在冬季可多吃鸡肉、兔肉、牛肉、羊肉等以补充气血,同时配合一些中药材如黄芪、当归、附子、高丽参、阿胶、首乌、红枣、桂圆肉等。

来自张仲景《金匮要略》的经典名方“当归生姜羊肉汤”,是中医风湿科医师常常推荐给这类病人的食疗方。但关彤提醒说,并不是所有的风湿病病人都适合秋冬进补,比如湿热体质者,如果盲目进补反而会加重病情。

2、充气血的食物

当归生姜羊肉汤的主要材料是羊肉、生姜、当归三味。其中,当归是常用的补血药材,有活血养血补血的作用,生姜则能解表发汗、温中散寒,前两者配以温补的羊肉,可起到驱寒温中补气血的作用。

推荐阅读

【冬季疾病防治】冬季常见病有哪些 冬天易患疾病预防措施

支气管炎的症状 冬季支气管炎干咳怎么办

冬季如何防面瘫 冬季面瘫的原因有哪些

【冬季怎么预防抑郁症】抑郁症的最佳治疗法是什么 如何预防冬季抑郁

冬季心脏病者需要注意什么 冬季吃什么预防心脏病

冬天如何预防冻疮 治疗冻疮最有效的5个方法

肩周炎的治疗方法 冬季预防肩周炎的方法

冬季高血压注意事项 冬季如何预防高血压突发

冬季心梗患者要注意什么 冬天如何预防心肌梗死

冬季皮肤干燥的原因是什么 冬天皮肤干燥怎么办

【换季疾病】春夏秋冬换季常见疾病 四季交替防治“换季病”

冬季关节疼痛怎么回事 小妙招教你缓解关节疼痛不复发

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
相关推荐
冬天吃什么肉好?冬季吃肉有哪些注意事项
怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实,怕冷主要是阳虚引起的。另外,阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉等症状。冬季是阳虚者进补的最佳时节,所以羊肉、牛肉、鸡肉等最适合冬季食用。除此之外,冬季还适合吃什么肉呢?下面,一起来看看了解下吧!
【冬季健身好处】冬季健身房健身计划 寒冷冬天,你还坚持健身吗?
由于冬天温度低,身体热量消耗大,吃得多了一不小心就会长胖,喜欢健身的小伙伴们自然在冬天也会勤加锻炼,那么问题来了,冬天在健身房怎么穿好呢?冬季健身房锻炼的正确流程是什么?冬季健身有哪些注意事项?下面,一起来了解下吧!
冬季 健身会所
1095 129
出游必看丨有了这份旅游防骗攻略 麻麻再也不用担心我旅游被骗了
外出旅游,人生地不熟,难免会被司机宰客、被景区坑钱等等,原本愉快的心情却被这些麻烦事打碎。所以掌握一定的旅游防骗常识和防骗技巧是出游好心情的保证。相信有了这份旅游防骗攻略,你就可以无所顾忌地到处浪,再也不用担心被坑了~
冬季交通安全知识 打好冬季道路交通安全保卫战
随着冬季的到来,天气日渐寒冷,安全事故隐患随之增多。一个家庭,每个家庭成员的安全牵动着全家人的幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全问题上,容不得半点麻痹和侥幸,必须防范在先、警惕在前。只有这样,才能为我们的生命筑起安全的屏障。所以,大家一定要牢记以下交通安全知识内容。
冬季 开车技巧
2526 111
【冬季户外登山攻略】冬季爬山要准备什么物品 冬季登山徒步指南
冬天爬山的驴友都会知道,冬天的高山其实是非常寒冷的,尤其是当寒流来袭时,白天的气温降到零度以下都是常见的,夜晚的温度自然就更低了,凌晨时降到摄氏零下10度以下也是常有的事。那么,在这么寒冷的环境下要如何做好保暖呢?登山时有哪些注意事项?
冬季 登山鞋
6415 84