腹部器官 腹部常见疾病包括哪些？腹部减肥与塑形

慢性胃炎

病因：长期饮浓茶、烈酒、咖啡，吃过硬、过冷、过于粗糙的食物，可导致胃黏膜的损伤。

症状：上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。严重者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等症状。

治疗：忌烟、酒、浓茶、咖啡。选用推荐的非外方胃药物。去医院检查是否有幽门螺旋杆菌，以便对症用药。

胃溃疡

病因：幽门螺杆菌感染，长期吸烟，长期饮酒和饮用浓茶、咖啡等。

症状：左上腹部或胸骨、剑突后常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛，多在餐后1小时内出现，经1～2小时后逐渐缓解，直至下餐进食后再复现上述节律。

治疗：常采用2-3类药品联合治疗。由于胃溃疡是个慢性病，要完全愈合，必须坚持长期服药。 详细+

阑尾炎

病因：阑尾腔有不同原因的梗阻，诸如粪块、粪石、食物残块、阑尾本身扭曲及寄生虫等都可造成阑尾梗阻。

症状：逐渐发生的上腹部或肚脐周围隐痛，数小时后腹痛转移至右下腹部、食欲不振、恶心或呕吐，低热、乏力。

治疗：阑尾切除手术。 详细+

肠胃炎

病因：直肠息肉、动物脂肪和蛋白质摄入过高，食物纤维摄入不足。

症状：早期仅有少量的便血和便中夹带有黏液及大便习惯的改变。晚期由于癌肿的迅速增大、溃疡、感染，侵及邻近的组织器官而出现局部和全身症状。

治疗：由于早期直肠癌癌肿较小，未发生扩散转移，其最为有效的治疗手段为手术切除，早期直肠癌切除后的5年生存率可达百分之六十以上，术后可一定时间内采取放化疗、中医药等治疗等手段以防止复发。 详细+

乙肝

病因：母婴传播及免疫功能较弱的青少年、成人接触乙肝病毒。

症状：乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。少数人可能出现乙肝大三阳症状。如：感觉肝区不适、隐隐作痛、全身倦怠、乏力，食欲减退、感到恶心、厌油、腹泻、面色和小便黄等。病人有时会有低热，严重的病人可能出现黄疸。

治疗：适当休息，合理饮食，适当的营养和对症用药，配合医生的诊疗。由于大三阳状态下病毒仍在不断复制，小三阳下一般病毒不进行复制，病人有痊愈可能。 详细+

脂肪肝

病因：肥胖、饮酒、营养不良、快速减肥、糖尿病、妊娠等引起。

症状：轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。

治疗：摄入新鲜蔬菜、以牛肉、羊肉为主、控制糖类摄入、增加运动、药物治疗。 详细+

胆囊炎

病因：胆囊管和胆囊颈部的机械性梗阻，引起胆汁排泄障碍，在胆囊内淤积从而刺激胆囊壁。形成的炎症或者全身其他感染引起。

症状：急性胆囊炎，可出现右上腹撑胀疼痛，体位改变和呼吸时疼痛加剧，右肩或后背部放射性疼痛，高热，寒颤，并可有恶心，呕吐。慢性胆囊炎，常出现消化不良，上腹不适或钝疼，可有恶心，腹胀及嗳气，进食油腻食物后加剧。

治疗：积极预防和治疗细菌感染及并发症，注意饮食卫生，防止胆道寄生虫病的发生，并积极治疗肠蛔虫症。生活起居有节制，注意劳逸结合、寒温适宜，保持乐观情绪及大便通畅。本病若有结石，或经常发作，可考虑手术治疗。应选用低脂肪餐，以减少胆汁分泌，减轻胆囊负担。 详细+

胆囊结石

病因：妊娠、肥胖、低纤维、高热卡饮食结构、长时间禁食、某些药物如头孢曲松，降脂药、口服避孕药、快速体重丧失（>1.5kg/wk）、代谢综合征、特殊疾病等等。

症状：呈持续性右上腹痛，阵发性加剧，可以向右肩背放射，往往会伴有恶心、呕吐。有部分患者可以在几小时后临床症状自行缓解。

治疗：对于有症状的胆囊结石患者，建议门诊就诊，在医生的指导下决定是否需要手术治疗还是药物治疗。 详细+

脾虚

病因：饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。

症状：①脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。②脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。

治疗：保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动，放松心情。不要给自己太大的压力，学会合理减压。 详细+

脾破裂

病因：外伤性破裂，归因于外界暴力的作用。自发性破裂的原因是病理性肿大的脾脏由于剧烈咳嗽，打喷嚏或突然体位改变等导致。

症状：以内出血及血液对腹膜引起的刺激为其特征。

治疗：外伤性脾破裂以手术治疗为主，并需应用各种药物辅助治疗，其中主要是液体和抗生素治疗。 详细+

胰腺炎

病因：胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。

症状：水肿、充血，或出血、坏死。临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。

治疗：慢性胰腺炎应予以病因治疗，如治疗胆源性疾病，戒酒；饮食疗法，少量多餐、高蛋白、高维生素、低脂饮食；补充胰酶；控制糖尿病；营养支持疗法。必要时行胰管引流术和胰腺手术。 详细+

胰腺癌

病因：胰腺癌的病因尚未完全明确，流行病学调查显示胰腺癌发病与多种危险因素有关，如长期吸烟、不良饮食习惯、肥胖等。

症状：上腹部不适及隐痛、食欲减退和消瘦、梗阻性黄疸、腹部肿块。

治疗：患者接受早期的手术治疗，保持病情稳定，就能正常生活，活上10年以上也是有可能的。 详细+

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腹部减肥

饮食：拒绝高淀粉食物、选择优质蛋白、豆类作为主食、选择全麦食物、远离酒精、多吃坚果类食物、水果蔬菜不可少、多喝水代替饮料。

运动：平板支撑、卷腹运动、肚皮舞、脚踩单车、有氧运动。 详细+

腹肌训练

动作：超人飞、卷腹、垂悬举腿、俯卧平板支撑。可以交替使用里面的2到3个动作。每个动作做2到3组。因为腹部的肌肉群有很多，只有交替反复的使用多个动作，才能全面的锻炼你的腹部，然腹部变得完美。 详细+