【问答】戒奶时涨奶怎么办？

建议母乳喂养宝宝到两岁半到三岁，因为母乳营养元素有四百多种，而牛奶才有一百多种，奶是越吃越多的。母乳喂养也是减肥最好的方法。确定回奶后，要想好会不会再次喂奶。

正确回奶方法是：生麦芽60克，熟麦芽60克一天的量，煮水喝一天喝二次，喝三天，奶涨了可挤出1/3，不涨就不挤，几天就好了。

女性自然回奶，一般需要大概一周左右，乳房憋涨现象才会消失。持续奶涨都可能会诱发入先炎症，或者乳腺脓肿现象出现，影响女性的正常生活。建议您最好是可以口服维生素B6，或者是雌激素回奶治疗。平时要少喝汤水，不要挤奶，避免影响回奶的效果。

1、生麦芽60克(随用炒黄)、蝉衣15克，加水适量，沸后5分钟弃渣待温服用，每日一剂。

2、淡豆豉30克、枇杷叶30克、青皮6克，煎服，每日1剂，连用3剂。