钙是人体重要的常量元素之一,是儿童生长发育过程中必不可少的营养素。有些宝宝可能因为身体消化吸收不好,或者父母喂养上未能满足宝宝成长对钙需求,产生缺钙的症状,儿童缺钙会影响儿童正常发育,这时需要给孩子补钙,那么儿童补钙吃什么钙片好?儿童什么时间补钙最好?下面买购小编为你列出儿童补钙产品排行榜。
婴儿儿童缺钙会严重影响婴儿的生长发育,所以补钙对于婴儿来说是很有必要的,儿童补钙吃什么钙片好是要了解的!另外目前市面上的补钙产品很多,婴儿补钙产品哪种好呢?选购儿童钙要从儿童钙种类、剂型、含维生素D等方面考虑,而且儿童什么时间补钙最好也是需要知道的。
儿童钙应该选择乳酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙等有机钙,这些有机钙吸收时都相对较温和,很适合宝宝服用;碳酸钙、磷酸钙等无机钙刺激性相对较强,不适合胃酸还很少的宝宝服用,更合适6岁以上儿童及青少年了。鱼肝油和AD滴剂,也有助于宝宝吸收钙元素
在市面上,儿童钙剂型一般颗粒型、口服液、胶囊等液体钙,这样更符合婴儿、儿童的饮食习惯,也能更好的消化吸收。如果儿童已经6岁以上了,那么也可以选择钙片咀嚼片了。
市面上补钙产品那么多,在选择儿童钙是一定选择儿童专用钙片,其是根据儿童身体营养需求研究生产的,更符合婴儿、儿童的需求。
选择补钙产品除了在质量上要有可靠保证,还有一个关键性因素就是钙源的安全性。选择少或无添加剂多种食品添加剂混合使用对儿童的影响也还是很大的。
妈妈们虽然为儿童选择了补钙产品,但没有维生素D,吃下去的钙就无法被身体很好的吸收,补再多钙也没有用。因此妈妈们可以选择含有维生素D的钙片,让钙吸收效率翻倍,科学更有效。
有些妈妈给宝宝选择了甜酸味道的补钙产品,殊不知过重的口味刺激会导致儿童味蕾反应迟钝,易导致以后挑食偏食,影响到儿童的健康成长。因此给0-3岁儿童选钙,选择无味或淡奶味,才不会伤害到儿童的味蕾。
参考价格:182元
具体规格:474ML/瓶
适宜人群:6个月到12岁儿童
主要原料:柠檬酸、黄原胶、山梨酸钾等
购买网址:点击进入
推荐理由:美国童年时光成长营养液拥有儿童成长过程中需要的钙镁锌和VD营养物质,钙+镁+锌+VD能共同促进吸收,其中镁能提高肠胃蠕动防止补钙导致便秘,钙锌配比,很好的促进钙的吸收,而VD也能促进钙的吸收,是补钙必备的营养素。
参考价格:179元
具体规格:30粒/盒*4盒
适宜人群: 4岁~7岁儿童
主要原料:亚麻籽油、低聚半乳糖
购买网址:点击进入
推荐理由:英吉利乳钙夹心软糖选用优质的牛乳钙,钙磷比例2:1,水苏糖具有调节体内钙磷代谢,可以帮助钙的吸收,促进骨骼和牙齿的正常生长;DHA母体含量达230mg,含有的a-亚麻酸能激发体内功能,自行合成DHA,满足大脑发育所需。
参考价格:298元
具体规格:454g/罐
适宜人群:需要补钙的少年儿童
主要原料:酶解骨钙粉、VA、VD、VC、牛磺酸、锌、铁等
购买网址:点击进入
推荐理由:天狮高钙冲剂以酶解骨钙粉、VA、VD、VC、牛磺酸、锌、铁等为主要原料制成的补钙保健品。科学配方,比例健康。适于少年儿童正常发育需要。即可补充生长过程中对钙的需要,又能均衡营养,是儿童补钙健脑很好的补钙选择。
参考价格:316元
具体规格:30粒*4
适宜人群:全阶段
主要原料:葵花籽油、乳矿物盐、明胶、甘油等
购买网址:点击进入
推荐理由:美敦力加儿童乳钙高钙每粒含钙100mg,以葵花籽油、乳矿物盐、明胶、甘油、水、微晶纤维素等,该乳钙高钙凝胶糖果合适在全阶段婴幼童食用,无咀嚼能力的婴幼儿可可剪开一个口挤出来喂食,方便健康。
参考价格:119元
具体规格:1.75g/片*60片*3盒
适宜人群:3岁以上需要补钙的儿童
主要原料:碳酸钙、维生素D
购买网址:点击进入
推荐理由:新盖中盖牌儿童钙片是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的补钙保健品,每100g含17g钙,9000IU维生素D,成分含量高,添加维生素D,促进钙更好的吸收。包装以卡通造型,口味酸甜、是孩子喜欢的口味。
参考价格:180元
具体规格:1000mg/片*100片*2瓶
适宜人群:需要补钙者
主要原料:乳钙、柠檬酸、维生素D3等
购买网址:点击进入
推荐理由:恒寿堂金乳钙咀嚼片以牛奶中提取出来的活性高乳蛋白钙,与其他钙相比,钙源优,易吸收,合适的人群更广,全家老少都可以服用。合适婴幼儿宝贝成长发育需要钙、满足更年期妈妈需要钙、孕妈需要钙以及中老年人所需要钙。
补钙的时间应该在2餐之间进行,如果早上和晚上相比,晚上补钙比早上要好,因为,在白天可以从辅食和奶制品中摄入钙,而夜晚,没有从食物中摄入钙,如果在晚上补充钙能够为夜间提供充足的“弹药”让宝宝身体更加强壮。
钙和鱼肝油都吃效果好,但是两个吃的时候最好间隔30分钟以上,最好是上午,晚上最好别吃(连大人也不能晚上吃吸收不好还增加肾的负担)饭前饭后没关系,但很多宝宝都是饭前吃因为他不饿的时候不愿意吃。
此外,要注意:出生2周至1岁半小儿人工喂养每日可服维生素D400IU(伊可新),但要注意奶制品及钙制剂强化的维生素D剂量。