【问答】有痔疮怎么办？得了痔疮怎么办？

（1）积极锻炼身体，避免久坐久站。

（2）注意休息，熬夜和劳累会加重痔疮。

（3）健康饮食，多吃纤维性食物，如蔬菜水果等，避免吃辛辣刺激性食物以及戒酒。

（4）养成定时排便习惯，不要在大便时看书看报延长时间，保持大便通畅，防止便秘和腹泻。

（5）注意肛周卫生，大便后最好通过温水冲洗，每天勤换内裤。

（6）若有疼痛，可在医生指导下外敷消炎、收敛、止痛的药物。

建议用药缓解症状，一般用的一些痔疮外用的软膏都会起作用。如果疼痛很剧烈，外用药物效果不佳可以考虑手术。痔疮是其实是人体的一种正常组织，叫做肛垫，是由于各种诱因如便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物、怀孕和久坐久立等引起肛垫下移是它发病的原因。注意平时生活习惯，减少上述诱因就可以有所缓解；可以每日用温水进行清洗。

1、养成每天定时排便的良好习惯，固定在早饭后20分钟为最好，一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间，但必须相对固定。

2、排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好。

3、排便后，最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘，又要杜绝腹泻。