宝宝边吃边睡怎么办?宝宝为什么会边喝奶边睡觉

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摘要:宝妈们经常会遇到这样的问题:宝宝一吃奶就会睡着,过不了多久却又醒来哭吵着要吃奶,吃了一会儿又睡着了,来来回回好多次,不仅宝宝睡不好,宝妈也会很疲惫,宝宝边吃边睡怎么办?要怎么解决?

一、宝宝为什么吃奶的时候爱睡觉

1、宝宝爱睡觉

新生儿由于大脑发育尚不完善,大脑皮层和神经细胞兴奋性低,耐劳力差,容易疲劳,所以决定了新生儿总的睡眠时间较长,而睡眠时间和次数又与宝宝的年龄呈正比,年龄越小睡眠的时间和次数就越多,这也就是我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外,基本上有20—22个小时都在睡眠的原因。

出生第一周的宝宝一天里有90%的时间是在睡眠中度过的,睡眠能使宝宝免受外界的干扰,使机体的各项生理功能不断完善,得到充分发育,这是宝宝正常的、生理性的自我保护现象,保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激。所以这就是为什么有一部分宝宝为了满足自己睡眠的要求,连吃奶时也会偷着睡一会儿。

2、母乳不足

宝宝一吃奶就睡着的另一个原因是母乳不足。遇上这种情况,妈妈不妨先量量宝宝的体重,若体重不增,并没生病,那么就应及时给宝宝补充牛奶,否则,每次吃奶都吃不饱,会影响宝宝的健康。

3、吮吸太累

吃奶对宝宝来说是项劳动,加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中,既温暖又舒适还安全,宝宝确实会享受良好的睡眠环境,但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠,当你把乳头或奶嘴拔出,宝宝就醒了。

二、宝宝吃奶睡觉怎么办

在喂奶时,宝宝如果将要睡着,可以轻轻揉他的小耳垂,或用手指弹他的足底,将宝宝弄醒后继续喂奶。如果宝宝实在不醒也不要勉强,让宝宝在小床上睡,过不了多久宝宝醒来就可继续喂食。

连续四五次之后,由于数次吃奶,宝宝所需奶量已得到满足,就会睡较长时间,甚至四五个小时不醒。这时也不必把他唤醒,等宝宝饥饿时自会醒来,虽然这样喂奶的时间规律被打乱,但并不会影响宝宝的吃奶量。这种喂奶方法实际上就是“按需喂奶”。等到宝宝满月后,一吃奶就睡觉的情况会逐渐改变,那时再建立按时喂奶的习惯也不晚。

不断刺激宝宝的吸吮:当感觉到宝宝停止吸吮了,就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴,宝宝又会继续吸吮了,必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底,给他(她)一些觉醒刺激,延长兴奋时间,使宝宝吃够奶,只在宝宝吃饱后才让他(她)好好睡一觉,培养宝宝养成良好的喂养习惯。

三、宝宝吃奶睡觉的弊端

1、容易造成乳牙龋齿

睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少,加上奶水长时间在口腔内发酵,会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口,稍微清洗口腔内的余奶。

2、容易吸呛

宝宝意识不清时,口咽肌肉的协助性不足,不能有效保护气管口,易使奶水渗入造成吸呛的危险。

3、降低食欲

因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的,宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉,所以以后看到食物会降低欲望。

4、养成被动的心理行为

人类因有需求才会去谋取,因饿所以要吃,因冷所以要穿衣,因不了解所以要求知。心理行为模式就是这样逐步发展而成的。宝宝如果从小一切都是被动地由大人准备妥当,连最基本的动物求食行为都未能健全具备,则更何况培养日后在众人社会中的求知、求发展、竞争求胜利的主动进取心态呢?所以要养成宝宝有主动觅食的习惯,而非被动给予。

四、预防宝宝吃奶睡觉的注意事项

1、奶嘴孔大小要适中(奶粉喂养):防止宝宝“完不成任务”就累睡着了

(1)当你将奶瓶倒过来乳汁一滴接一滴地从奶嘴孔中流出来,这样奶嘴孔大小是适中的;

(2)当奶的流出呈直线下来孔就太大了;

(3)而用力甩后才有奶流出则孔太小了。

对于吸吮力良好的宝宝通常在10—15分钟就能吸吮完他(她)们所需要的乳汁量,过度的吃奶疲劳,宝宝自然要采取拒绝的办法了。

2、喂奶时妈妈莫睡着

母乳喂养时(尤其是晚上),喂着喂着,妈妈自己睡着了,宝宝不久也含着乳头睡着了,这样小宝宝就会由于缺少喂奶时对吸吮的不断刺激,时间一长宝宝就容易形成条件反射,没吃几口奶就睡着了,因此辛苦的妈妈一定要注意喂养技巧。

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