黄色蔬菜给人以清香、脆嫩的感觉，到了秋季种类较多，不仅营养丰富，还有“药补”作用，有很好的养脾胃效果，那么黄颜色蔬菜有哪些呢？MaiGoo网小编整理了十大健康黄色蔬菜，分别是南瓜、玉米、黄花菜、娃娃菜、黄豆、韭黄、黄椒、黄豆芽、石花菜、金皮西葫芦等，一起来看看黄色蔬菜的营养价值与功效吧。

想必大家对宫寒一词都非常熟悉，特别是患有宫寒的女性对此更是深有体会，来月经的时候容易腰酸，腹痛，还伴其他痛经症状。宫寒的女性想要调理好，除了吃药外，平时也可以通过吃一些食物来帮助身体驱寒，达到暖宫作用。下面MAIgoo小编就为大家盘点温经暖宫排行榜前十名水果，分别是桂圆、榴莲、黑枣、杏子、樱桃、荔枝、木瓜、番石榴、橘子、桃子。只要大家在平时能够坚持食用这些暖宫水果，长期下来就有很好暖宫效果。

缺血的女人一定不会美丽，女人的美貌容颜都是靠气血支撑出来的，所以做个优秀的女人一定要知道如何补气血。女人常喝一些补血养颜汤，轻松养出好气色，补血养颜汤有莲子桂圆汤、鸡肝西红柿汤、红枣黑木耳汤、羊肝菠菜鸡蛋汤、山药紫荆皮汤、鸭肝首乌汤、香菇豆腐汤、猪肉参枣汤、猪肝木耳菠莱汤、牛筋血蘑骨脂汤等等，可以补血养颜的汤有很多，下面一起详细学习一下做法吧。