受伤了怎么快速止血?失血过多吃什么补血

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摘要:失血多会在短时间内造成血容量的下降,一般情况下会引起贫血、气虚、血虚的症状。饮食方法多吃造血食物和营养药膳等,对于促进血液的再生还是大有裨益的。那失血过多吃什么好呢?下面,为大家推荐几款适合在失血后补血的食谱。

受伤了如何快速止血

一、出血要及时止血:

人体自身具有止血凝血的生理功能。在受伤出血时,血管断裂端会自行收缩,减少失血,血液中的凝血因子因为出血而激活,加速凝血的过程,使血形成凝块,像栓子一样堵住血管出血的通路。伤口血流越慢,越易形成血凝块而止血,反之亦然。

正常成人一次流失500毫升血液对身体影响不大(例如一次献血量可达200~400毫升),但失血超过2000毫升,后果就很严重了,剩余的血不能保证心、脑、肾等重要脏器的供血,造成生命危险,必须快速正确止血。

各种创伤一般多会有出血,这是因为来自血管内的压力使血液流出。出血可分为动脉出血、静脉出血和微血管出血。

动脉出血时,鲜红色的血随心脏的收缩而大量涌出,呈喷射状,出血速度快,出血量大,尤其是四肢大的动脉出血,如不及时止住,很快导致失血性休克,甚至死亡。

静脉出血时,暗红色的血缓缓流出,出血速度较快,出血量逐渐增多,如不及时止血,逐渐形成失血性休克。

二、如何判断出血的量呢?

当出血量超过800毫升时,病人出现口渴、面色苍白、出冷汗、皮肤湿冷、心慌,脉搏快达每分钟100次以上。继续失血大脑的血供减少,出现头昏、眼花、晕厥、四肢无力,严重的出血病人出现休克、血压下降,很快神志不清,濒临死亡。

三、受伤了如何快速止血?下面介绍正确的创伤止血方法:

1、 小伤口止血法

只需用清洁水或生理盐水冲洗干净,盖上消毒纱布、棉垫,再用绷带加压缠绕即可。在紧急情况下,任何清洁而合适的东西都可临时借用做止血包扎,如手帕、毛巾、布条等,将血止住后送医院处理伤口。

2、 静脉出血止血法

除上述包扎止血方法外,还需压迫伤口止血。用手或其他物体在包扎伤口上方的敷料上施以压力,使血管压扁,血流变慢,血凝块易于形成。这种压力必须持续5~15分钟才可奏效。较深的部位如腋下、大腿根部可将纱布填塞进伤口再加压包扎。将受伤部位抬高也有利静脉出血的止血。

3、动脉出血止血法

分指压法和止血带法两种。

指压法

方便及时,但需位置准确。用手指压迫出血部位的上方,用力压住血管,阻止血流。经过指压20~30分钟出血不停止,就应改用止血带止血法或其他方法止血。

止血带止血法

适用于四肢大出血的急救。这种方法止血最有效,但容易损伤肢体,影响后期修复。方法是,上止血带前抬高患肢12分钟,在出血部位的上方,如上臂或大腿的上1/3处,先用毛巾或棉垫包扎皮肤,然后将止血带拉长拉紧缠绕在毛巾等物外面,不可过紧也不可过松,最多绕两圈,以出血停止为宜。止血带最好用有弹性的橡胶管。严禁使用铁丝、电线等代做止血带。

上好止血带,在上面做明显的标记,写明上止血带的时间,每30~50分钟放松一次止血带,每次2~5分钟,此时用局部压迫法止血,再次结扎止血带的部位应上下稍加移动,减少皮肤损伤。放松止血带时应注意观察出血情况,如出血不多,可改用其他方法止血,以免压迫血管时间过长,造成肢体坏死。支脉出血经初步止血后必须尽快送医院手术治疗。

四、伤口包扎的6个常见误区:

误区1:不包扎,让伤口自然风干,才能更快愈合。卫生部中日友好医院急诊科主任曾庆表示,伤口愈合需要湿润的环境,如果手指破了,在严格消毒的前提下,最好用纱布覆盖伤口,这样有利于快速愈合。

误区2:出血时,立即使用云南白药等止血粉。在家处理伤口,尽量不要用止血粉,否则会刺激伤口,还会盖住创面,为医生的诊断及“二次处理”造成困难,需要花时间除去止血粉残留,患者也会觉得非常疼。其实,止血的首要原则,是在伤口上施压,直到血不流为止。

误区3:涂双氧水(过氧化氢)、紫药水及碘酒等急救药品。以上急救药品都有消毒用途,既会减少促进伤口愈合的白细胞的活性,又可能造成难看的疤痕。虽然这些消毒药品可以使伤口快速干涸,但如果涂在未经消毒的伤口上,细菌反而会在痂皮的保护下生长,并入侵伤口深处,甚至导致化脓。一般情况下,用0。9%的生理盐水清洗伤口,是最好的处理方法。

误区4:伤口包扎得紧一些,不容易感染。包扎时要留有一定空隙,否则会减少伤口接触氧气的机会,使伤口愈合变慢。此外,包扎过紧还会阻碍血液循环。

误区5:每天换药,能好得快些。只要保持伤口清洁,不需要每天换药,3—5天更换一次敷料即可。如果天天换,反而会增加伤口接触空气中污染物的机会,且破坏刚刚长好的组织,加重瘢痕的形成。

误区6:愈合中的伤口长出一层黄黄的薄膜,要马上清除。这层薄膜是新生的肉芽组织,有助于伤口愈合,除掉会适得其反。

五、失血过多吃什么补血

失血过多会造成体内缺血,急需补充造血营养物质,造血营养物质包括铁、蛋白质、维生素B12、B6、叶酸等。其中铁、蛋白质作为重点补充,它是提升血红蛋白的重要原料,因此在选择食物的要注意侧重。

如果失血过多贫血,仅是膳食调养是不够的,需要补充铁剂造血,平时可以服用补铁生血的铁之,缘片,及时有效的补血增加营养提高造血能力,让机体恢复元气。饮食方面特别要补铁,多吃动物肝脏、动物血、牛肉、蛋黄、海带、黑木耳、黑芝麻等食物;以及含蛋白质食物,如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类。以上食物最好每餐必备,坚持三个月饮食调理。

中药补血:当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子。

滋补养血,可采用家禽肉类,搭配桂圆、红枣、黄芪、枸杞等炖补,如乌鸡汤、排骨汤等,对失血过多身体虚弱的患者可以起到补血补气的效果。

红枣花生粥:

红枣15枚,带皮的花生仁50克,大米75克。洗净后同放入锅中,加水适量,文火煮至烂熟,可每日早晚服用。

猪血汤:

猪血500克冲洗干净,葱、姜、黄酒少量入锅煸炒。然后加入适量水煮沸至熟,放少量盐、味精即可食用。

猪肝参枣汤 :

党参10~15克,大枣15~20枚,猪肝50~100克。

将党参和大枣洗净,加温水浸泡20分钟,再加适量冷水,文火煎煮30分钟后滗出汁液。然后,加适量水煮20分钟取汁。两次汁液混合在一起,与洗净的猪肝一同入砂锅中煮熟,调味后分两次服用,每日1剂。

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