中老年骨骼关节常见病有哪些？中老年骨骼关节病的症状与防治

中老年颈椎病

病因

慢性劳损、外伤、不良姿势、先天因素、年龄增长等因素

症状

颈背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等症状。

治疗

大部分患者可通过非手术治疗，如物理疗法、运动疗法、药物治疗等来控制症状，减少复发，提高患者生活质量，仅有少数严重压迫神经根或脊髓的患者需行手术治疗。患者出现头痛、颈痛症状时可服用非甾体类镇痛药物缓解症状。还可以采取传统推拿、按摩、牵引、针灸等中医治疗，具体方法应当遵医嘱进行。

预防

保持良好的坐姿、提醒自己做颈椎操、多运动、适当的枕头高度、注意颈部的保暖。详细>>

中老年腰椎病

病因

脊柱退行性病变、腰椎承受的负荷大、内分泌紊乱、体型改变等。

症状

腰部活动障碍、下肢放射痛、腰部疼痛、脊柱侧弯、主观麻木感等。

治疗

1、注意生活姿势，包括行走、站立时的姿势；

2、加强腰背肌锻炼；

3、腰椎间盘突出，轻度可做理疗按摩针灸，严重的手术治疗；

4、腰椎退行性改变，如不压迫神经，无症状，加强锻炼就可以，如有神经压迫症状或剧烈腰疼，需到医院处理；

5、腰椎管狭窄可服用营养神经、活血化瘀、通络止疼的药物，严重者应手术治疗。

预防

maigoo健康编辑建议防止过度劳累、加强锻炼、定期进行健康检查等。详细>>

中老年腰椎盘突出

病因

过度负重、外伤、退行性变化、脊柱的畸形等。

症状

肢体麻木、肢体冷感、患肢皮温较低、肌肉麻痹、间歇性跛行等。

治疗

舒筋健腰丸、腰痹通胶囊、腰痛片可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。并且治疗期间应做到静养为主，不要过度劳累。

预防

1、老年人的饮食应多样化，可适当增加牛奶、海产品等富含钙质的食品，补充体内钙质的丢失，减缓机体的衰老过程。

2、老年人应经常参加适度的运动，如太极拳、爬山，散步、门球、游泳等，加强对关节、肌肉的锻炼，提高关节的运动能力，如果平时爱好运动量较大的球类运动，在身体状况允许的情况下也可适当参加。

3、老年人可能要面临一些更繁重的家务劳动，老年人怎样避免腰椎间盘突出?如做饭、看孩子这些工作看起来简单，却很繁琐，应根据自己的况合理安排，如有困难，感到力不从心，千万不要勉强。即使是力所能及的工作，也不能着急，避免因突然用力而造成扭伤。详细>>

中老年骨质增生

病因

骨质增生的病因迄今未明，多归属于老年性退行性病变的范畴，关于其病因病机假说甚多，如机械说、机能说、血管障碍、新陈代谢障碍、内分泌障碍等。

症状

疲乏、脊柱退变、颈背疼痛、脚后跟长骨刺、脊柱骨质改变、食指和中指僵硬痛麻、骨质磨损有骨赘增生、腰长骨刺、下肢无力、神经痛等。

治疗

直流电药物离子导入法、紫外线疗法等。

预防

maigoo健康编辑建议避免长期剧烈运动、适当进行体育锻炼。详细>>

中老年风湿性关节炎

症状

个体差异比较大，从短暂、轻微的少关节炎到急剧、进行性多关节炎及全身性血管炎，这些症状都有可能出现，而且常伴有晨僵。

治疗

1、抗风湿治疗

治疗原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物如下：

（1）水杨酸制剂是治疗急性风湿热的最常用药物，疗效确切。以阿司匹林为首选药物，用药后可解热、减轻炎症，使关节症状好转，血沉下降，但不能去除风湿的基本病理改变，也不能预防心脏损害及其他合并症。

水杨酸制剂常可引起恶心、呕吐、食欲减退等胃部刺激症状，可服用氢氧化铝缓解，不能耐受水杨酸制剂者，可选用氯芬那酸。

（2）肾上腺皮质激素皮质激素不是治疗风湿性关节炎的必要药物。只有在关节炎患者伴有心脏炎的证据，且水杨酸制剂效果不佳时，才考虑使用。

2、抗链球菌感染

根治链球菌感染是治疗风湿热必不可少的措施，首选药物为青霉素，对青霉素过敏者，可改用红霉素或乙酰螺旋霉素。

3、中医药治疗

风湿性关节炎属于中医的痹症范畴，急性期宜祛风清热化湿，慢性期宜祛风散寒化湿，能对症状的缓解起到辅助作用。

预防

防寒保暖、适量运动、合理饮食、勿劳累过度。详细>>

中老年类风湿性关节炎

病因

与遗传、感染、性激素等有关。

症状

晨僵、关节受累、关节畸形等。

治疗

目前有治疗起效快效果好的药物比如各类的生物制剂，还有我们可以使用慢作用药物如硫酸羟氯喹、甲氨蝶呤等，但这类药物起效比较慢，期间我们可以小剂量短疗程使用激素，还有抗炎镇痛药，起到治疗上的桥梁作用。详细>>

中老年慢性腰腿痛

病因

腰椎退行性改变、负荷过大、内分泌紊乱、体型改变等。

症状

腰酸腿软，头晕眼花，面色咣白，手足不温，少腹拘急，食少便溏等症状。

治疗

局部理疗或热敷。必要时可给予舒筋活血止痛药物，或压痛区封闭，针灸按摩等。对顽固的病例在进行功能练习的同时可用宽腰带保护，或必要时行腰背肌松解术。

预防

睡硬床、防风寒、潮湿等。详细>>