欧莱雅

珀莱雅

科颜氏

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自然堂

玉兰油

欧诗漫

瑷尔博士

米蓓尔

蒂佳婷

★★

解锁面膜的正确使用方法这些步骤你都做对了吗

这些误区你中招了吗？

✘ 误区一：天天敷面膜
很多明星说自己天天敷面膜，你也天天敷吗？这就大错特错了，明星天天敷那是因为工作需要，普通人无紧急修复时没必要，正确方法正常情况下，一周2-3次足够了。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！

✘ 误区二：敷脸前都要去一下角质
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次。

✘ 误区三：洗澡后直接敷面膜
洗澡后虽然毛孔已张开，但这时候却是皮肤比较缺水的状态，此时如果直接敷上面膜就容易导致敏感刺痛等问题，特别是敏感肌的妹纸哦。其实，为了让面膜更好地被肌肤吸收，可以在面膜步骤前先拍一层爽肤水。

✘ 误区四：任何时候，想敷就敷
皮肤有它的最佳修护时间，如果不想做无用功的话，还是遵循这个时间来敷吧。晚21时至23时是皮肤吸收养分、自我修复的最佳时段，因此在这段时间段是敷面膜的最佳时间，有助于肌肤更好的吸收。

✘ 误区五：敷面膜时间越长越好
超过了面膜应敷的时间，此时的面膜就会倒吸面部的水分，不但之前的功夫白费，还会令肤质变得更糟。大多数面膜是15~20分钟，但还是要以面膜本身的说明时间为准，使用前一定要仔细确定哦。

✘ 误区六：眼周也要“借个光”
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。如果需要可选用眼膜。

关于敷面膜的正确姿势

① 试敏
每个人的肤质不同，所以在用新面膜之前一定要先做过敏测试。取面膜中少量精华液抹在耳后，20-30分钟左右看看有没有出现红痒反应。

② 清洁
在敷面膜之前一定要彻底清洁肌肤、去除角质（未必每次），这样做有利于皮肤吸收面膜中的营养，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

③ 热敷
NANA相信，这个步骤有90%的妹纸忘记使用的，很多妹纸都是在洁面以后就直接给自己的脸部敷上营养的面膜，那么妹纸们有没有发现，在皮肤吸收不好的时候，直接敷面膜并达不到很好的营养补充效果呢？

其实在敷面膜之前给自己的脸部做个spa，也就是我们说的热敷可以帮助皮肤的吸收。

④ 敷面膜
在敷面膜时，经常感觉面膜很难敷平整，脸部很多地方难以敷到，其实敷面膜很简单，将面膜贴到面部，首先将鼻子附近的面膜贴平整，然后是下巴、脸颊等部位，这样才可以使面膜成分充分被脸部吸收。

⑤ 取下面膜
应在面膜涂敷约15分钟后，用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥前要去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

⑥ 冷敷
最后一步即是冷敷，在取掉面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，再最后做常规的护肤流程。

敷完面膜到底洗不洗脸？
1. 若在敷片状面膜后按摩一下面部，感觉没有粘腻的感觉，是可以不用洗脸的，直接进行后续的保养工作
2. 若在清洁后敷面膜，而且敷完面膜后觉得脸上黏糊糊不好受，用后续保养品会搓泥的话，那么可以适当清洗。
3. 清洗时，不要用洗面奶大力搓，直接用清水洗一下就可以了，记得要有后续的保养工作跟进。
4.不过对于敏感性的肌肤还是建议敷完面膜清洗过后再去睡觉，当然可以等到脸部的精华液充分吸收之后再去洗脸。

面膜分区护理让保养更有针对性

面部的肌肤问题多样，往往一种面膜无法达到效果，这时需要几款不同功效的面膜一起分区护理，针对性的解决面部肌肤问题，从而修复肌肤。

而涂抹式面膜比起贴片式面膜使用起来更随心所欲，可以选择敷整个脸庞，也可以敷局部，还可以根据个人的喜好来决定用量的多少，因此针对分区护理也就格外的方便。

T区：额头、鼻子、下巴（图中灰色区域）

T区油脂分泌相对更加旺盛，是最难打理的皮肤死角，这个部位是痘痘的多发区，而鼻子也是让人懊恼的黑头集中地。
主要肌肤问题：泛油、粉刺、黑头
保养重点：着重清洁，适合使用清洁面膜

B区：眼周（图中蓝色区域）

眼周肌肤是脸部皮肤最薄的部位，容易干燥，容易导致细纹、皮肤松弛，且眼周血管细微，容易产生黑眼圈。
主要肌肤问题：皱纹和干燥
保养重点：滋润保湿，抗老，需使用专门的眼膜

C区：两颊（图中粉色区域）

脸颊两侧相对来说更易缺水、干燥，而颧骨处高，也容易被晒而产生斑点。
主要肌肤问题：干燥和暗斑
保养重点：加强保湿、美白，适合使用补水面膜、美白去斑面膜

Tips：
1.尽量选择所敷时长相近的面膜
有些清洁面膜不能敷太久，否则会导致皮肤过干，而有的保湿面膜可能需要敷比较长的时间才能有好效果，所以在此提醒宝宝们，在选择敷混合面膜的时候，尽量找所敷时常相近的配合，这样可以一起洗掉。

2.先涂抹可以敷更久的面膜
涂抹式面膜和贴片式不一样，需要一点点涂抹覆盖到脸上，所以涂抹速度尽量快一些，否则先涂抹的面膜可能干得比较快，当然，记得优先涂抹可以敷更久的面膜哦～

好面膜才有用，值得入手的好货单品

悦木之源水润畅饮夜间密集修护面膜

￥ 240/75ml

专门解决肌肤晚间水分流失问题的免洗型睡眠面膜，能趁睡眠时刻为肌肤一边补充水分一边锁紧水分，令肌肤含水量在一夜间急升75%，清晨重现饱满水感。所有肤质适用。

雅漾舒缓保湿面膜

￥ 238/50ml

富含雅漾舒护活泉水，具有舒缓和减少刺激的作用，特有的滋养、保湿成分，易吸收，迅速提供深层护理，使皮肤维持在水合状态。适用于所有肌肤，尤其适合缓解由外界环境刺激引发的肌肤不适。

兰芝夜间修护睡眠面膜

￥ 195/70ml

兰芝睡眠面膜采用2大科技，SLEEP-TOX睡眠科技和MOISTURE WRAP修护保湿膜科技，在夜间修复肌肤白日所受损伤，提升肌肤自身净化和排毒能力，让肌肤得到充分休息，恢复最佳状态，再现净透和活力。

美迪惠尔水库针剂面膜

￥ 99.9/10片

这款美迪惠尔面膜含有保湿因子N.M.F的激活十分系统，为肌肤补充水能量，持久保湿，形成水分保护膜，令粗糙、干燥的肌肤更加充满生机与活力，加上超贴合面膜纸的应用，使肌肤保持长久保湿。

资生堂新透白美肌源动力面膜

￥ 780/6片

采用先进离子美白导入技术，使美白有效成分4MSK到达肌肤内部，大大替身渗透力可短期内减少黑色素的形成，然后再调整紊乱的肌肤节奏，使色斑根源的过剩黑色素顺畅排出，塑造出平滑有光泽感的肌肤。

佰草集新七白嫩肤面膜

￥ 420/500g

蕴涵白术、白茯苓、白芍、白芨等七种中草药萃集而成的“新七白”精华，质地温和细腻，能迅速渗透入肌肤，改善皮下微循环，促进细胞新陈代谢，去除老化角质，全面修护肤色不均，令肌肤美白细腻、宛若凝脂。

IPSA茵芙莎粘土按摩面膜

￥ 350/100g

茵芙莎的这款清洁面膜含有的天然海泥，富含多种矿物质，有较强的吸附力，因此不仅能去除多余角质，连毛孔内的污垢也能吸附干净，还革新配方，守住水润感，洗完后的触感也是很滋润光滑。

科颜氏亚马逊白泥净肤面膜

￥ 280/142g

科颜氏亚马逊白泥净致面膜能有效帮助净化毛孔、深层清洁，改善多余油脂分泌的神奇面膜，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净。内含亚马逊白泥、翠叶芦荟萃取、皂土、燕麦粉等高效肌肤净致成分，适用于所有肤质。

当然除了以上小编推荐的口碑面膜之外，还有很多的选择，像国内的美即面膜、御泥坊面膜都还不错，可以作为参考。

最后记住选购面膜时，一定不要贪图便宜，至于三无产品的“朋友圈”面膜，更是得慎重。总之适合自己的才最好！当然还得注意面膜的正确使用方式哦。

标签： 面膜护肤品保湿面膜补水面膜男士面膜

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