【蔬菜食疗食补】身体常见病吃什么蔬菜好?吃什么蔬菜对身体好?

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摘要:绿色蔬菜在中医看来是长寿菜,多数都有清肝解毒的作用,常吃有利于健康长寿。在营养学家看来,颜色越深的蔬菜营养价值越高。那么,吃什么蔬菜对身体好?身体常见病吃什么蔬菜好?下面,小编给大家整理了相关知识,一起来看看吧!

对消化系统好的蔬菜

对胃好的蔬菜:南瓜、卷心菜、莲藕、白萝卜、胡萝卜、菠菜、豌豆、土豆、香菇、芹菜等。详细

对肝好的蔬菜:西兰花、菠菜、芦笋、蘑菇、芹菜、茼蒿、苦瓜、百合、胡萝卜、苋菜等。详细

肠炎吃什么蔬菜:南瓜、胡萝卜、甘蓝、红薯、菠菜等。 详细

便秘吃什么蔬菜:芹菜,韭菜,菠菜,红薯,苦瓜、卷心菜,小白菜,土豆,西红柿,莴苣等。

腹泻吃什么蔬菜:胡萝卜、扁豆、土豆、淮山、大蒜、大豆等。 详细

痔疮吃什么蔬菜:芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等。

牙疼吃什么蔬菜:洋葱、芹菜、苦瓜等。

上火吃什么蔬菜:苦瓜、莴笋、芹菜、百合、茄子、莲藕、白菜等。 详细

消化不良吃什么蔬菜:西红柿、大白菜、胡萝卜、白萝卜等。

牙龈出血吃什么蔬菜:菠菜、藕、蒜苗、西兰花、胡萝卜等。 详细

对呼吸系统好的蔬菜


对肺好的蔬菜:菠菜、西洋菜、山药、白菜、莲藕、薄荷、口蘑等。详细

鼻炎吃什么蔬菜:金针菇、胡萝卜、菠菜、大白菜、小白菜、韭菜、香菜等。

哮喘吃什么蔬菜:丝瓜、白萝卜、南瓜、北瓜、冬瓜、大蒜等。 详细

肺癌吃什么蔬菜:茄子、红薯、芦笋、蘑菇、芹菜、菠菜等。 详细

咳嗽吃什么蔬菜:萝卜、南瓜、葱白、大白菜、西葫芦、丝瓜等。 详细

咽喉炎吃什么蔬菜:冬寒菜、苋菜、木耳菜、萝卜、冬瓜、黄瓜、苦瓜等。 详细

肺结核吃什么蔬菜:大白菜、韭菜、菠菜、油麦菜等。

支气管炎吃什么蔬菜:豌豆苗、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈姑等。

对血液循环系统好的蔬菜

对心脏好的蔬菜:芹菜、土豆、大蒜、菠菜、茄子、洋葱等。详细

冠心病吃什么蔬菜:大豆、茄子、菌菇类、海藻类及洋葱等。

高血压吃什么蔬菜:西红柿、冬瓜、洋葱、芹菜等。详细

低血压吃什么蔬菜:洋葱、辣椒、上海青、生姜等。

高血脂吃什么蔬菜:洋葱、南瓜、黄瓜、芹菜、韭菜、芦笋、茄子等。

高血糖吃什么蔬菜:萝卜、毛豆、魔芋、洋葱、胡萝卜、韭菜等。 详细

心肌梗塞吃什么蔬菜:菠菜、西红柿、胡萝卜、木耳、菜豆、姜、韭菜等。 详细

胆固醇高吃什么蔬菜:洋葱、绿豆芽、油麦菜、魔芋等。

软化血管吃什么蔬菜:海带、茄子、洋葱、生姜、大蒜、黑木耳、香菇等。 详细

疏通血管吃什么蔬菜:海带、茄子、洋葱、大蒜、黑木耳等。 详细

补血吃什么蔬菜:发菜、胡萝卜、菠菜、金针菜、白萝卜等。 详细

对泌尿系统好的蔬菜

对肾好的蔬菜秋葵、蚕豆、山药、洋葱、花菜、韭菜等。详细

利尿吃什么蔬菜:莴笋、冬瓜、西兰花、白萝卜、牛蒡、土豆等。 详细

膀胱炎吃什么蔬菜:冬瓜、葫芦、豇豆、娃娃菜、大蒜、马齿苋等。 详细

尿毒症吃什么蔬菜:冬瓜、黄瓜、花菜、木耳、山药等。 详细

尿道炎吃什么蔬菜:冬瓜、胡萝卜、苦瓜、山药、菠菜、海带等。 详细

尿失禁吃什么蔬菜:白菜、芹菜、萝卜、韭菜等。 详细

对生殖系统好的蔬菜

早泄吃什么蔬菜:韭菜、菠菜、洋葱、淡菜等。详细

壮阳吃什么蔬菜:白菜、芹菜、西红柿、韭菜、黄豆、胡萝卜、大蒜等。详细

经期吃什么蔬菜:菜花、胡萝卜、菠菜、南瓜、豇豆等。详细

对前列腺好的蔬菜:白菜、芹菜、青笋、萝卜、菠菜、洋葱等。详细

人流后吃什么蔬菜:黄豆芽、萝卜、小白菜、莴笋、西红柿、苋菜等。详细

宫颈癌吃什么蔬菜:红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹、茄子等。详细

盆腔炎吃什么蔬菜:萝卜、西兰花、荠菜、马铃薯、空心菜等。详细

艾滋病吃什么蔬菜:黄瓜、海带、苦瓜、大蒜等。详细

保护卵巢吃什么蔬菜:黄瓜、茄子、香菇、菠菜、胡萝卜、西红柿等。详细

多囊卵巢吃什么蔬菜:胡萝卜、冬瓜、茄子、香菇、豆芽、芦笋、生菜等。详细

保护子宫吃什么蔬菜:红薯、白萝卜、芹菜、菠菜、韭菜等。详细

子宫肌瘤吃什么蔬菜:菠菜、山药、西红柿、萝卜、黄瓜、芹菜等。详细

妇科炎症吃什么蔬菜:菜花、丝瓜、西红柿、马齿苋、大蒜等。

对内分泌系统好的蔬菜

甲亢吃什么蔬菜:茄子、黑木耳、萝卜、香菇等。详细

痛风吃什么蔬菜:卷心菜、黄瓜、芹菜、茄子、冬瓜等。详细

水肿吃什么蔬菜:冬瓜、生产、丝瓜、黄瓜、马齿苋等。详细

糖尿病吃什么蔬菜:苦瓜、洋葱、胡萝卜、南瓜、山药、菠菜等。

内分泌失调吃什么蔬菜:萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。详细

乳腺增生吃什么蔬菜:韭菜、通心菜、芦笋、芹菜、丝瓜、南瓜、茄子等。

对免疫系统好的蔬菜

感冒吃什么蔬菜:大白菜、胡萝卜、菠菜、莴笋、洋葱等。详细

排毒吃什么蔬菜:芹菜、南瓜、白萝卜、苦瓜、花椰菜等。详细

荨麻疹吃什么蔬菜:油菜、胡萝卜、芹菜、冬瓜、南瓜等。

甲状腺吃什么蔬菜:芦笋、苦瓜、茄子、菠菜、白萝卜等。详细

白血病吃什么蔬菜:油菜、雪里蕻、西红柿、小白菜、韭菜、荠菜等。详细

防癌抗癌吃什么蔬菜:红薯、花椰菜、芦笋、卷心菜、茄子等。详细

对运动系统好的蔬菜

长高吃什么蔬菜:菠菜、茄子、茼蒿、土豆、花椰菜等。详细

长肌肉吃什么蔬菜:蘑菇、生菜、菠菜、番茄、芹菜等。详细

骨质疏松吃什么蔬菜:洋葱、高丽菜、茭白笋、菠菜等。详细

骨质增生吃什么蔬菜:甘蓝、西兰花、西红柿、马铃薯、黄瓜、芹菜等。详细

股骨头坏死吃什么蔬菜:菠菜、油菜、芹菜、胡萝卜、土豆等。详细

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