【人参哪种好】人参有哪些种类 常见的人参种类与功效大盘点

高丽参是人参的一种，高丽参又分为红参、白参以及水参三种。高丽参适合什么人吃？高丽参适合男女老少服用，尤其是现在的上班族，身体处于亚健康状态，经常服用高丽参不错。那么高丽参的作用与功效是什么呢？高丽参和红参的区别有哪些？下面一起看一下高丽参知识百科吧。

花旗参是人参的一种，具有提高免疫力、抗疲劳、增强记忆力、保护血管、调节血糖、保肝护肝等作用，是很好的滋补品。那么花旗参怎么吃才能达到比较好的效果呢？花旗参有多种食用方法，炖服、煮服、蒸服、含化都可。想要花旗参达到良好的作用，也可以配合大枣炖成汤，滋补效果显著。下面就一起来看下花旗参的食用方法吧。

野山参自然生长在原始森山老林中，有的长达百年，没有经过人工培植、没有化学肥料的成份，采集非常辛苦，药用价值极高，是一种名贵中药材，也是保存价值极高的绿色罕世珍品，价值不菲。那么，野山参的功效有哪些？野山参怎么吃？有哪些服用注意？野山参功效丰富，具有增强免疫力、美容养颜、改善人体疾病等作用。食用方法有噙化含服、冲泡、粉散吞服、浸酒饮服等。下面就其来看下野山参的服用注意都有哪些吧。

参是补气的良品，属于药食同源的中药材，平时适当的吃一些参可以起到益气补血、健脾补肺等作用。在我们的生活中，有很多可以食用的参类中药，有补益类的，如红参、党参、太子参、西洋参等；也有苦寒燥湿类的，如苦参；也有清热解毒类的，如玄参。常见的参类滋补药材有哪十种？下面和Maigoo网编辑一起来看看十大参类品种盘点吧！

随着人们的养生观念越来越强，作为名贵滋补药材的人参也越来越受到大家的欢迎。但人参的产地不同，在功效上也有所差别。在我国，人参主要产自于东北，其中又尤以长白山的为佳。此外，还有来自国外的西洋参 、高丽参，到底哪种人参好？下面，小编就来详细讲讲这三种人参，看看你到底适合什么。