个人护理/个护健康
一说到男人阳刚气质，很多都会想到留胡须。不仅性感，而且还能提升男性魅力。但还是有很多男性会选择刮掉胡须，特别是一些年轻男性，保持阳光活力有胡子肯定是不行的。所以男性的胡须问题可是最重要的问题之一，如果打理不好可会变成邋遢猥琐的代表噢。那么男性胡子如何打理呢？如何正确刮胡子？胡须少用什么办法增长？如何永久脱胡须？一起来看看胡须常见问题解决方法吧。
避免剃须刀刺激皮肤或碰伤皮肤后引起感染，涂抹剃须膏不但能润滑胡须，还能减少剃刀对面部的直接伤害
适当绷紧皮肤，既可减少剃刀运行的阻力，又能防止碰破皮肤，从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序
用温水洗净后，涂抹须后水。须后水中的某种成分有收缩毛孔，使人感觉清新滋润的作用
最佳刮胡时间：起床之后20分钟左右再刮
常见问题
红肿刮胡刀质量问题，或者太过贴近皮肤，适当保持距离。涂一些须后水，或者爽肤水，能缓解这样的症状
出血用冰袋冷敷一下，预防出血，另外要保持皮肤清洁，如果感染及时用药，帮助伤口凝血以及密封伤口
不干净选取合适的刮胡刀，以及正确的刮胡子手法，从下往上刮，这样刮得比较干净
胡须移植手术最直接有效的办法，可以通过毛囊移植，让胡须部位拥有健康的毛囊，因此能够快速长出胡须，而且和自然生长的胡须是完全一样的
医院检查如果仅是胡须，而身体其他部位发育正常就说明身体并无疾病，不必着急。如果第二性征不明显，需要到正规的直发医院检查
多运动胡子是男性特徵，而运动能够促进男性睾固酮素，刺激毛发生长，也会促进血液循环，以保持毛发健康
胡须长浓密亲用剃须刀刮、补充蛋白质和微量元素、注意作息规律，防止毛发脱落、多吃一些猪腰等刺进体内雄性激素增长的食物
心理调节既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机
讲究饮食多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
使用药物在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展
医院检查青年中若发现胡须早白应及早到医院进行检查，确诊其发病病因后，只要将病因根除，是可以治好胡须早白的
下巴长，下巴远看像三角形一样，看上去会显得脸从上往下瘦下去。尖脸制造方正的线条，长脸横向延伸，制造横向的线条
国字脸的特征就是下颌骨宽，导致看上去脸型会很宽，给人刚毅、勇敢的感觉。胡子相应地就需要柔化下颌骨过于棱角的线条
脸型比较圆的人可以留一些轮廓比较硬朗、线条直接的胡须
注意事项
年龄不同年龄阶段的男人留胡子是不一样的，年轻点，留得比较稀疏，稳重点的男人，可以选择留得密集些，显得成熟有魅力
颜色和发色如果你有染发的话，胡子也得做适当的染色，胡子的颜色尽量和头发的颜色保持一致
光滑度如果脸上有伤疤或者痘痘肌的话，建议这类男人们不要留胡子哟
梳剪就要特别注意一个胡子的修剪，一般胡子长的特别快，一天1mm左右
清洁每天要对胡子进行清洁，避免灰尘的堆积，用专用清洁液
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