1、宝宝被层层包裹,行动不便,运动能力受到很大限制,不利于成长发育。
2、剥夺孩子接受耐寒训练的机会,降低身体对气温变化的适应能力,反倒会使机体调节能力变差。
3、穿得过多,最严重的后果就是“捂热综合症”。孩子的身体都限制在厚厚的衣服里,身体产生的热量无法散发,衣被里的温度越来越高,长久的高温导致孩子高热、脱水、缺氧、昏迷,甚至循环系统功能衰竭。
1、宝宝不裹“小肉粽”,婴儿予松软,厚薄适度棉被,不可将被盖过头,保暖过度和缺乏新鲜空气易出现捂热综合征。
2、婴儿单独睡,分床睡,易于照顾,又可避免同睡时挤压婴儿。
3、不奶睡,可防范乳房堵住口鼻,或呛咳后窒息、缺氧等严重不良后果。
4、婴儿床物注意尽量简单,不能有尿片,口水巾,毛巾等易覆盖口鼻的物品,以防孩子无力拨开致窒息。
5、一旦发现婴儿出现捂热症状,应放置于空气新鲜的地方,改善缺氧状况;如婴儿高热,抽搐,发绀,昏迷,速送医院诊治。
1、婴儿
《美国儿科学会育儿百科》中指出,除非温度非常高(24℃以上),否则新生儿都要穿几层衣物来保暖。而同等温度下,婴儿衣物应该比成人觉得舒适的衣物厚度多一层。
2、1岁以上
无论何种气温条件下,应该以健康成人(父母)感觉舒适的穿衣量为上限,最多和孩子的父母亲一样。
Ps:早产儿或是患病或者体质差的宝宝可根据实际情况酌情增加衣物。
摸手脚?NO!
孩子的四肢循环较差,冬天手脚常常是冰凉的,因此摸手脚并不能确定孩子穿多了还是穿少了。
怕宝宝小脚被冷到,给他穿上个纯棉保暖袜是最简便方法,特别是1岁后刚会走路,特爱一个人走来走去的小宝,穿上保暖袜后,就可以放心让他乱走了。
摸颈背部?YES!
如果宝宝脖子和背部交界部位的皮肤温热,面色正常,说明穿着适宜;如果那里感觉湿湿的,表明保暖过度,应减少衣物。
另外,在确定没有生病的前提下,若孩子手脚发冷,有小鸡皮疙瘩、汗毛竖起等现象,说明保暖不够,需要增加衣服和提高室温。
款式简约舒适,男宝女宝都可以穿;采用了柔软的羊羔绒领面,不怕摩擦到宝宝娇嫩的皮肤。
在室内温度稍低的环境下,可以给宝宝穿:
一件打底的棉毛内衣 保暖背心 一件开襟式外套或套头式毛衣,下装为保暖内裤或厚实些的棉线裤,让宝宝活动自如又不失温度。
在有暖气的房间里,则要适度减衣,尽管做减法好了。
对于小月龄的宝宝,在室内穿连体衣也是不错的选择。不怕凉到宝宝的小肚肚。
睡袋是宝宝睡觉时的最佳选择:
小月龄的宝宝有惊跳反射,可以选择包裹式睡袋;宝宝会翻身后,可选择能将手露出来的睡袋;宝宝会站之前,可以选择不分腿的睡袋;宝宝会站了,可酌情选择分腿睡袋;使用尿不湿的宝宝最好选择双头双向拉链、三头三向或两侧拉链的睡袋;考虑性价比的妈妈也可以选择袖子可脱卸、颈部、肩部可调节、下摆可延长的多用成长型睡袋。
分腿式设计,不约束宝宝的自由,宝宝更加容易接受。采用升级后的40支精梳棉,比T恤还要舒服。
5度以下,需要给宝宝穿上厚厚的带帽的羽绒服;
5-10度可选择保暖内衣 厚羊毛衫 羽绒服;
10-15度可选择纯棉内衣 羊毛衫 普通棉服。
另外,冬天带宝宝出门,要记住一条原则:小宝宝可能需要比大人多穿一层,随时带一件外套在身旁,以便及时增减。
对于小月龄的宝宝,如果天气太冷,可以再给宝宝裹一层毯子。但注意,一旦进入暖和的地方,则需要拿掉毯子、脱去防雪装和帽子,以免过热。
1、穿衣要适量,以不影响活动为宜
很多人觉得小宝宝抵抗能力差,即使在温暖的室内也给宝贝穿得里三层外三层。要知道,如果穿得太多,宝贝一旦活动便会出汗,反而容易着凉,并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。
有了宝宝的家庭,室内一般都不会太冷,尤其北方,冬季室温一般都在15度以上,没有必要穿太多,纯棉内衣 薄棉的上衣和裤子足矣。半岁以上的宝贝由于活动量会稍大,只要毛衣 保暖裤就可以了。
2、柔软舒适的贴身内衣不可少
不要只注意保暖,而忽略了内衣。内衣对宝宝的皮肤感受尤其重要。宝贝需要穿柔软的棉内衣,可以吸汗,还能让空气保留在皮肤周围,阻断了体热丢失,所以内衣一定要柔软贴身。
3、保暖有讲究,多穿小心“中暑”
冬天有些老人惟恐宝宝着凉,即使在室内也给宝宝穿上厚棉衣,还要用上空调、热水袋或电热毯等等,加之冬季房间门窗关闭,室内空气不流通,由于体温会逐渐上升,汗又排不出去,很容易造成宝贝冬季“中暑”。
给宝贝增减衣服,原则上以小宝贝的面色正常,四肢温暖、不出汗为宜。如宝贝行为异常,或者脸上有汗,体温在37℃以上,就表明保暖过度,应该松开包裹或者减少衣服。如宝贝手脚发冷、体温不足36℃,说明保暖不够,需要增加衣服和提高室温,
4、衣服质地关乎宝贝健康
宝宝的肌肤柔软,小的刺激也可能引起皮肤过敏。所以在冬天为宝宝制作或者买毛衣时,最好选用专门为宝贝生产的毛线,不要选择含马海毛、兔毛的毛线,因为容易脱毛,吸入到宝贝气管和肺内会引起疾病。不要给宝贝穿化纤衣服,冬天宝贝皮肤容易干燥,而化纤衣服易产生静电,会加重皮肤的干燥和不透感。
5、注意宝贝的鞋袜
袜子最好选择纯棉质地,更容易吸汗,不易潮湿。袜子潮湿也会导致宝宝着凉。
鞋子大小要合脚。有些人给宝贝选择偏大的鞋子,要知道,过大的话会使脚上热量散失。而太小的话不利宝宝小脚的生长。所以宝宝的鞋子最好选择宽松一些,质地透气的。
6、外出时穿衣要宽松保暖
外出时,小宝贝的外衣最好选择宽松、能档风保暖的。如长款羽绒服、斗篷等,穿着这样的衣服大人抱着方便,宝宝也感觉舒适。
宝宝穿衣要注意安全性。宝贝的衣服切不可穿得过紧,由于小宝贝还不会表达。手套和袜子给宝贝穿上时要注意检查线头,每天必须脱下手套或袜套直接观察手足情况,避免出现线头缠绕手指和脚趾的情况。
1岁以上宝宝活动能力大大增强,穿衣应以不妨碍活动为宜。最好选择便于穿脱的衣服,以适应环境变化。北方屋内有暖气或在南方有暖空调,室内外温差都会特别大,宝贝进出更要注意适当保护,及时穿脱衣服,注意保暖。
1、若要小儿安,常带三分寒
穿得太多的宝贝更容易得病,特别是已经会走路的宝贝,因为宝贝的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗。而严实的衣服使导致宝宝出更多的汗,稍稍受点风寒就会感冒。
在北方有暖气的条件下,室温一般都在15度以上,宝贝只要穿保暖衣裤即可。如果是南方,家中没有取暖设备,室温比较低,可以给宝贝穿上薄棉衣裤外加一件棉背心或毛背心,一方面保持宝贝的前胸和后背不会受风着凉,一方面又方便宝贝活动。
2、最好选择易穿脱的衣服
冬季,室内外和昼夜的温差较大,所以适合给宝贝穿便于穿脱的衣物。如背心和前开的毛衫。出汗时就可以马上给宝贝脱去多余的衣物,温度降下来可以及时地添加。判断宝宝是否穿的合适,可以用手摸摸宝贝的背部,温暖但没有出汗是最合适的。
3、注意衣物安全
出于安全的考虑,建议给宝贝选择衣服不要有太多的饰物,另外尽可能不选用金属饰品,否则宝贝扯下来或放在嘴里玩,容易发生危险。
4、毛衣最好不要贴身穿
宝贝的皮肤柔软娇嫩,很容易引起皮肤过敏,所以,毛衣不要直接接触宝贝的皮肤,以免引起皮肤瘙痒和荨麻疹。可以选择纯棉的线衣或保暖衣,对皮肤容易过敏的宝贝来说更安全些。
5、外出时带一件轻薄的小棉服或羽绒服
羽绒服和小棉服既挡风又保暖,要比多穿几件厚衣服都御寒,而且活动灵巧方便。宝宝穿着既不影响活动又很耐寒,是外出不错的选择。
外出时,如果宝宝经常戴口罩会降低宝贝呼吸道、对冷气的适应性,容易患上感冒、支气管炎等疾病。所以外出时,如果风不是特别大,最好不要护口。
另外围巾也不宜用来护住口鼻,容易将围巾中的灰尘、病菌及至纤维吸入气管和肺部,易引发哮喘等过敏性疾病。
气温变化大的时候,以及冬天室外和暖气室内转换的时候,一定要根据周围温度及时增减衣物。对于好动的孩子,在活动和玩耍时,应视情况脱去外衣,及时给孩子擦汗、喝水。
化纤衣服:化纤衣服易产生静电,它会加重皮肤的干燥和不透气感。
高领毛衣或绒衣:虽然这些衣服可抵御风寒,但容易刺激皮肤引起瘙痒过敏等症状。
头部是小宝宝的主要散热部位,寒冷的天气出门,最好给宝宝戴上一顶帽子。但戴帽不宜过厚,过厚容易引起头部出汗,反而易受风寒。
孩子天生活泼好动,识别危险的能力较差,自我保护能力较弱,穿戴长长的围巾容易发生勒伤等危险情况。建议能不用围巾就别用,如果一定要用,可使用无绒球等装饰物的围脖而非围巾。
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