乳头凹陷
症状:低于乳晕平面,反向内凹,陷于皮面之下,致使局部呈火山口状
病因:是一种乳房畸形,也有恶性肿瘤的症状
预防:及改善选择合适大小的胸罩,改正束胸的不良做法 更多+
副乳
症状:像婴儿的乳房,位于乳腺下部及腋窝处,类似小小的乳头
病因:乳房发育畦性
预防:及改善选对内衣尺寸,正确穿着,并配合运动按摩,可慢慢消除副乳 更多+
乳房下垂
症状:乳头的水平位置是在乳房下皱襞之下
病因:哺乳、减肥、老年等都会造成乳房下垂
预防:及改善可通过手术的形式进行改善。正确穿戴胸罩,多做扩胸操能够预防 更多+
乳房外扩
症状:乳房向两边长,形不成乳沟
病因:先天性的是属于遗传问题,后天性的可能是由于长期文胸穿戴不正确导致
预防:及改善养成良好的生活姿势,穿戴合适胸罩、多做扩胸运动、精油按摩等 更多+
其他乳房问题
食疗丰胸 生菜、青木瓜、红豆、鸡翅膀、蜂王浆等。月经来的第11、12、13天
中医丰胸 中药食用葛根等丰胸植物;针灸刺激特定穴位,激活乳腺细胞
精油丰胸 葡萄籽油、月见草油、依兰花油、玫瑰花油等,刺激身体内荷尔蒙激素快速分泌
运动丰胸 游泳、俯卧撑、韵律操等,增强乳房下的胸肌,胸肌发达可使乳房突出
手术丰胸 自体脂肪隆胸手术、假体隆胸手术
胸部结构 胸的上界为颈部下界,下界为骨性胸廓下口,外界为三角肌前后缘,是人体第二大体腔局部。胸部的肉体几乎是脂肪为主,除脂肪外胸部最大的成分是乳腺。包括胸壁、胸膜腔、纵膈、胸骨角
胸闷
病因:情绪激动,空气不流通,肺部、气管、心脏等器官发生疾病
治疗:精神心理治疗、体质锻炼、药物治疗、注意室内通风和卫生 更多+
胸痛
病因:胸壁病变、肺及胸膜病变、心血管系统疾病、呼吸系统疾病
治疗:根据不同病因给予相应治疗 更多+
心悸
病因:心律失常、剧烈运动、甲状腺功能亢进、低血糖、各种器质性心脏病、过度劳累
治疗:根据病因治疗、不宜过度劳累、生活规律、情绪稳定 更多+
乳腺增生
症状:乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液
病因:内分泌失调、精神因素
治疗:心理治疗、中医中药治疗、西药治疗、手术治疗 更多+
心脏病
症状:皮肤可呈深褐色或暗紫色、胸骨后疼痛、呼吸短促
病因:过劳,激动,暴饮暴食,寒冷刺激,便秘,吸烟,大量饮酒
治疗:镇静止痛、监护和一般治疗、药物治疗、溶栓治疗、调整血容量 更多+
其他胸部问题
臀部结构 臀部是腰与腿的结合部,骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆,外面附着有肥厚宽大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌。臀的形态向后倾,其上缘为髂嵴,下界为臀沟。人体正立时,整个臀部呈方形,两侧臀窝显著。
股藓
病因:气候温热潮湿,男性多汗者、特殊工种如汽车司机、长期坐位者易发病
症状:稍微隆起的红斑,渐渐扩大,上面有落屑,皮疹,水疱,痂皮,甚至糜烂,愈后暂时色素沉着
治疗:常洗澡并敷以粉扑,治疗同体癣,切勿用刺激药水,还口服药,停药后易复发,不宜使用 更多+
坐骨神经痛
病因:多种多样,多数是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变,少数是原发性
症状:坐骨神经分布区,大腿后部、小腿后外侧和足部疼痛,坐骨神经炎伴随各种类型的感染如上呼吸道感染
治疗:卧床休息、药物治疗、封闭理疗 更多+
坐板疮
病因:多因暑夏坐于日晒时久之板凳,或久坐湿热之地,使暑热湿毒,滞凝局部肌肤
症状:臀部皮色红痒,或兼有粟米大、豆粒大之丘疹,严重者溃破流水,蔓延不止,疮连成片
治疗:治疗原则为清热祛湿止痒,内服用药,外涂药膏,或者熏洗、坐浴 更多+
臀部疼痛
症状:常出现于腰、臀、大腿部,很少超过膝关节,持续疼痛
病因:椎间小关节病变、骨质增生、脊神经后支卡压、后支慢性无菌性炎症等引起
治疗:药物治疗、物理治疗、局部痛点阻滞,神经毁损术 更多+
其他臀部问题
原因
脂肪积聚、啤酒过量、压力过大、习惯弓背、久坐、便秘
危害
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系,其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等
怎么减
多做运动;不要久坐不起;合理安排饮食;保持充足的睡眠
体检项目
血压、血脂、血糖、脑血管、心电图
啤酒肚变腹肌
减少你摄入的热量、控制饮食、做有氧运动、腹肌锻炼
体重身高关系 BMI指数(体质指数/体重指数)=体重公斤数/身高米数的平方米。体重指数大于等于24为超重,大于等于28为肥胖;男性低于20过轻,低于19过轻。