【核桃桂圆红枣汤的做法】核桃桂圆红枣汤怎么做 核桃桂圆红枣汤的家常做法
导语:核桃桂圆红枣汤是一道女性滋补营养美容汤,桂圆有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效;红枣具有补气养血、健脾和胃、安神等功效;核桃有温肺定喘、润肠通便的功效。如此高营养的核桃桂圆红枣汤怎么做昵?下面小编就给大家带来核桃桂圆红枣汤的详细做法步骤,一起来学习吧!
核桃桂圆红枣汤的做法:
【主料】核桃180g、红枣20个、桂圆肉80g
【辅料】冰糖15g
步骤:
1.红枣洗净,淡盐水浸泡5分钟;
2.核桃、桂圆肉洗干净,三种材料同时放入砂锅;
3.大火烧沸然后转小火,时间为1小时以上;
4.起锅前10分钟入冰糖。