【睡眠监测百科】睡眠监测仪有什么作用 电子睡眠仪的使用方法

睡眠监测仪是在全夜睡眠过程中，连续并同步地描记脑电、呼吸等10余项指标的机器。睡眠监测仪的主要目的则是在于进行筛选，通过这种仪器，医生能简单地仅借由所选择之生理讯号，解读出患者睡眠期间的生理变化，进而判断是否具有睡眠障碍、及睡眠障碍的严重程度。

在期望能够达到简单操作目的之前提下，大部分的睡眠检测器都实施为能随身携带的形式，并标榜可以让患者于居家自行进行检测，再加上，睡眠检测器势必得于睡眠期间使用，因此，于使用上是否便利、体积是否过大、以及接线是否过于复杂等都是现今睡眠检测器所面临的问题。

多导睡眠监测仪主要是依靠贴在人身体上的电极，监测脑电、心电、眼电、肌电、胸腹式呼吸运动、鼾声、脉搏、血氧饱和度、脉搏波、呼吸频率、体位等数据，然后通过对数据进行分析，从而判断患者睡眠状况，以及可能存在的问题。

多导睡眠监测仪可以客观评价患者睡眠质量、进行睡眠时间、睡眠效率及分期的监测，排除睡眠认知错误观念，使患者正确认识自己的睡眠问题，对自己的睡眠质量有一个客观的评价和认识。可对睡眠呼吸紊乱患者进行分期、分级的检查。此外，针对患者不同的睡眠障碍事件，如周期性腿动、不宁腿综合症等，设置不同的导联，对其进行相关监测，以充分认识引起失眠的病因。【详细>>】

1、多导睡眠监测仪

多导睡眠监测仪也叫做PSG，它能在全夜睡眠过程中，连续并同步地描记脑电、呼吸等10余项指标，全部记录次日由仪器自动分析后，再经人工逐项核实。多导睡眠监测仪要在病人身上接很多条导联，检测时，要求有睡眠医生整夜值守，才能保证这个检测过程顺利进行。

2、睡眠测试仪

睡眠测试仪也就是我们常说的便携式睡眠监测仪，适用于患有睡眠呼吸暂停综合征的人群，测量血氧饱和度、脉搏、口鼻呼吸、气管呼吸音等，主要面向家庭用户，方便病人家庭监测。相比于多导睡眠监测仪，睡眠监测仪导联数量少而足够，完全可以满足临床上对明显是潜在鼾症的患者的筛查，所以它也叫初筛。

3、电生理参数记录仪

此类仪器用途比较广，睡眠监测只是其中的一个功能，配套神经刺激器，还可用于教学研究使用。

4、睡眠监测手环

睡眠监测手环主要是通过MCU和三轴传感器作为主要监控设备，通过监测人体的动作判断人是否进入睡眠状态，通过监测人体静止的时间长短来判断深浅睡眠，这种产品监测精度比较差。【详细>>】

1、记录和分析睡眠

多导睡眠监测是至今唯一可以客观地、科学地、量化地记录和分析睡眠的仪器，可以了解入睡潜伏期、觉醒次数和时间、两种睡眠时相和各期睡眠比例、醒起时间和睡眠总时间等，国际上均有统一量化标准。因此可以正确评估失眠真相，并发现某些失眠的病因，如脑部病变、抑郁症、睡眠呼吸障碍、肢体异常活动动等。

2、发现睡眠呼吸障碍

发现睡眠呼吸障碍包括阻塞性和中枢性睡眠呼吸暂停综合症、良性鼾征、睡眠窒息感、睡眠呼吸急促等。临床上以习惯性响鼾伴频繁呼吸中断的阻塞性睡眠呼吸暂停综合症最为多见，可引起包括心脑血管病变在内的一系列疾病。

3、确诊某些神经系统病变

确诊某些神经系统病变包括发作性睡病、周期性肢动症、不宁腿综合症以及各种睡眠期行为障碍疾病，如夜游症、夜惊症、夜间惊恐发作、伴随梦境的粗暴动作等。

4、确诊隐匿性抑郁症

当前抑郁症十分普遍，并常以各种躯体症状为主诉。本病在多导睡眠监测上有特殊表现，有助确诊，并可确诊器质性抑郁症。【详细>>】

1、认准产品的认证，正规的电子睡眠检测仪应该拥有国家或省级的权威认证，在购买的时候要注意认准产品的认证，尽量选择国家药监局认证的，明确标明有检测功能的仪器。

2、注意售后服务，正规的电子睡眠检测仪应该拥有一套完整的售后服务体系，一般包括正规增值税发票、退/换货保障、免费质保、免费维修等等服务。

3、了解电子睡眠检测仪功能和效果，睡眠检测仪适用于患有阻塞性呼吸暂停低通气综合症、慢性阻塞性肺病、哮喘和血管病的人群，有一定的辅助治疗睡眠效果，可用于检测血氧、脉率、鼻气流等等生理数据，根据仪器的作用方式不同，其见效时间和疗程也不一，消费者可根据实际需求选择。【详细>>】

1、将睡眠仪放置在床单下面，靠近胸部心脏位置，放稳定后铺好床单，把磁吸上盖隔着床单吸附在主机上。

2、按下主机按键，蓝灯闪烁代表主机工作正常，电量充足。如果按下主机按键红灯连续闪烁两次，说明主机电量低，需要充电。如果按下按键无反应，说明主机完全没电，需要长时间充电激活设备。充电状态下红灯闪烁，充满电后红灯保持常亮。

3、下载APP安装，注册，打开手机蓝牙，配对连接主机设备。

4、打开“监测”页面，点击开启按钮，查看实时的呼吸、心跳波形和数值，查看上床和离床对应的APP显示状态，当不需要监测时点击关闭按钮即可。【详细>>】

1、智能手机和应用程序监测

智能手机和应用追踪睡眠状态的原理，是通过手机内置的加速度感应器来感应你在睡眠时的翻身等动作，以此来判断深度睡眠状态。当然，相比专用的设备，手机监控的效果并不那么精准，但是成本却是最低的。

2、智能腕带监测

如果你拥有千元左右的预算，那么不妨选择一款合适的智能睡眠监测腕带来监测睡眠质量，智能腕带不仅能够实现计步、运动监测甚至是心率监测功能，还拥有睡眠监测功能。智能睡眠监测腕带内部含有大量的传感器，可以获得非常全面的数据，精确度也很高。

3、睡眠追踪器监测

睡眠追踪器是一款专为床上设计的产品，所以你无需在睡觉时把腕带戴在手上，更适合一些注重舒适度的用户。追踪器内置了丰富的传感器，可以测量到用户的心跳、呼吸和运动状态，生成更为全面的数据，并发送到用户的智能手机中。由于外形设计成扁平的长条状，你可以把它放在枕头下、床单下，都是十分合适的。【详细>>】