壁球与网球有什么区别 壁球拍和网球拍的区别有哪些

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摘要:壁球与网球都能锻炼身体,但二者在锻炼部位、运动专注度、运动损伤、力度要求、比赛用品等方面也有一定的区别,相对来说,壁球比网球要好学一些,因为壁球打起来没有网球沉,没有旋转,不用考虑如何处理旋转球,当然要学好壁球也是很难的。壁球拍和网球拍的区别主要在于重量、造型和长度三个方面。下面一起来了解一下壁球与网球有什么区别吧。

一、 壁球与网球有什么区别

壁球和网球都属于球类运动,都有助于训练人的判断反应能力,锻炼身体,增强体质,对于工作和生活来说都是大有好处的,但它们也存在一定的区别:

1、锻炼部位不同

壁球主要是让人的心肺功能、耐力、爆发力、柔韧性、协调性等方面得到极佳的综合锻炼,而网球则注重于训练人的腿部肌肉、手腕灵活、肩膀柔软度和臂力。

2、运动时的专注度要求不同

因为壁球的场地很小,周围都是墙壁,但壁球的速度非常快,球路的变化也多,如果在打球时不够专注经常就会被球所击打到。网球就不同了,场地比壁球大很多,而且活动空间也更大,如果出现了走神的情况最多只是丢分,受伤的可能非常小。

3、出现的运动损伤不同

除了专注力外,壁球相比网球不易造成运动损伤,因为打壁球时重心低,无身体腾空,脚步移动以垫步为主,就如快速太极拳所以也相对安全。

4、力度要求不同

壁球并不需要你有多大的力气,掌握好正确的发力方式后就可以打出较远反弹距离的球。而且壁球的球更加耐打,一个球可以用短则一月,长则半年。

5、比赛用品不同

壁球的比赛场地在室内,网球的比赛场地在室外,壁球拍与网球拍也存在一定的差别。

二、壁球和网球哪个难

刚开始学应该是壁球好学,因为网球对控球的要求很高,而壁球则主要是看反应速度以及奔跑速度。壁球打起来没有网球沉,没有旋转,不用考虑如何处理旋转球。当然想要学好壁球也不容易,想学哪个还是要看自己的喜好。

三、壁球拍和网球拍的区别有哪些

打壁球和打网球都用的是球拍,两种球拍看起来有点像,不过也有一定的区别:

1、重量不同

壁球拍重量约为110-180克;网球拍重量约为311.85-425.25克。

2、造型不同

壁球拍头更小更圆,且拍杆较长;网球拍头相对大一些,且拍杆稍短。

3、长度不同

壁球拍的拍长约68.3-70厘米;网球拍的拍长约为65-67厘米。

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