★★★

男士保健类产品大全 男性健康养生的新选择

本原创文章由 MAIGOO文章编辑员370号 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0

身体是一个人的本钱,男士更加希望自己能够拥有精力旺盛、健壮强劲的体魄,因为强健的身体不仅仅是健康上的追求,更是男性魅力散发的基础。男士保健日常要有针对性选用各类保健品,不同的体质、年龄所食用的滋补食材也有不同。身体的疲乏也可选择各类按摩器材缓解。下面一起来看看男士保健产品有哪些。

男士功能滋补保健品
男士肾虚保健品
壮元阳、补精血,益精髓、强筋骨。
补命门、益精气、强筋骨、补肾壮阳。
治疗肾虚阳痿、滑精早泄、小便不禁。
其他
山药、肉桂、杜仲、菟丝子、芡实、冬虫夏草、枸杞子、杜仲、何首乌等。
男士脱发保健品
防治脱发、乌发养生、延缓衰老。
对于湿热型脱发有一定疗效,适用于脱发、斑秃。
抑制皮脂分泌,对于脂溢性脱发有着很好的防治作用。
男士失眠保健品
大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神益智。
镇静、抗惊厥、促进睡眠、抗炎、增强免疫功能。
滋阴和阳、敛阳入阴、协调脏腑、安神定志之功效。
其他
百合、阿胶、茯苓、珍珠、柏子仁、酸枣仁、三七花等。
男士减肥保健品

改善消食、养颜瘦身、消除体内脂肪、减少脂肪吸收。
清肝明目、润肠通便、降脂瘦身。
有利于人体肠道系统内的营养成分的消化吸收。
男士降三高保健品
降低血液黏稠度、扩张血管,治疗高血脂、动脉硬化。
保肝解毒、改善心血管系统、治疗糖尿病、肌肤美白。
维持血液中酸碱值的平衡,降低胆固醇,减轻高血压。
其他
人参、冬虫夏草、白术、熟地、玉竹、黄精、枸杞子等。
男士滋补食材
其性温补,类似人参,故名海参,并含其他矿物质,对虚损劳弱有补肾益精、养血润燥、滋阴健阳等作用,历来被视为餐中珍肴,具有很高的营养价值。
强健肾脏、提高精力、改善生殖健康、促进肌肉生长、支持神经系统等好处。
蛋白质、碳水化合物、锌元素丰富,能补充能量、增进食欲、补充肾阳、促进消化、提高免疫力等好处。
龟肉
含有人体所需的蛋白质、矿物质、氨基酸,主要功效是滋阴补血、补中益气、温肾补阳、壮骨补肾。
虾富含高质量的蛋白质,有助于增强肌肉力量,并支持身体修复和生长。含有丰富的锌,有助于提高精子数量和质量,以及促进性激素的正常分泌。
含有多种活性成分,如枸杞多糖、黄酮类化合物等,这些成分可以刺激人体内分泌系统,增强性功能。也有助于增强男性体质,调节内分泌。
具有一定药用价值,有助于补肾强筋、活血止血。男性适当多吃板栗可以帮助养护肾脏、补充肾气,在一定程度上提高性功能。
鲍鱼含有丰富的锌元素,而男性睾丸需要大量的锌元素来参与精子的产生、成熟。而且还具有较强的补肾作用,男性吃鲍鱼有助于提高血浆蛋白、减少蛋白尿。
不同年龄男士滋补
  • 20岁男性
    吃海鲜补锌,改善精液质量;吃西红柿强健血管;吃大蒜杀菌强体。
  • 30岁男性
    吃枸杞子补充元气;吃茯苓强身健体;吃海鱼保护心脏血管。
  • 40岁男性
    吃山药滋肾益精;吃黑枸杞抗衰老、降血压;吃燕麦预防动脉硬化。
  • 50岁男性
    吃海带、虾皮、豆制品补钙,防止骨质疏松;吃松子强阳补骨、滑肠通便。
  • 60岁男性
    吃红参、党参补中益气,健脾益肺;吃龙眼改善体弱贫血,年老体衰,久病体虚。
不同体质男士滋补

气虚体质
精神倦怠、语声低微、易出虚汗、舌淡苔白、脉虚无力等症状。多食用人参蜂王浆、补中益气丸、西洋参、黄芪、党参、山药、粳米、牛肉、狗肉等。
血虚体质
面色萎黄、唇甲苍白、头晕心悸、健忘失眠、手足发麻等症状。多食用当归、阿胶、龙眼肉、黑芝麻、红枣、藕、猪肝、胡萝卜、黑豆、黑木耳等。
阴虚体质
潮热盗汗、五心灼热、口燥咽干、干咳少痰等症状。多食用芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨等。
阳虚体质
腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状。多食用鸡肉、羊肉、狗肉、韭菜、甲鱼、生姜、刀豆、胡椒、茴香、鹿肉、黄鳝等。
脾虚体质
消化不良、心血或者肝血不足、组织器官的下垂和身体局部浮肿等症状。多食用粳米、莲子、芡实、鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾、山药、大枣、莲子等。
气郁体质
形体瘦者居多,平素忧郁,神情多烦闷不乐,睡眠较差。多食用大麦、高粱、刀豆、蘑菇、萝卜、菊花、玫瑰花、莲子、百合、银耳、佛手等。
男士滋补常识
  • 正确对待蛋白质
    大多数男性不需额外补充蛋白质。补充中等量的肉、禽、鱼或豆科植物即可。
  • 重点是锌
    有助于调整免疫系统,也是保证精子质量的重要元素。
  • 对铁可放松
    大多数男性不必对食物中铁的含量担心,男性比较不能承受铁的超负荷。
  • 加入维生素B6和叶酸
    这两种营养有助于分解高半胱氨酸,这种氨基酸过多是心脏病的危险因素。
  • 提高抗氧化剂摄入
    抗氧化剂,特别是维生素E能阻止自由基损伤血管壁,从而预防胆固醇堵塞。
男士按摩器材
全身按摩
全身经络按摩仪、按摩垫、按摩椅
头部按摩
头部按摩器、眼部按摩器
肩颈背按摩
按摩器披肩、手持按摩棒、电动按摩枕头
腰部按摩
按摩腰靠、按摩垫
四肢按摩
手持按摩棒、足浴盆、足疗机
  • 颈椎按摩器
  • 腰部按摩器
  • 足疗机
  • 按摩垫
网站提醒和声明
本站注明“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的所有作品,均为MAIGOO网原创、合法拥有版权或有权使用的作品,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:MAIGOO网”。违反上述声明者,网站会追责到底。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>>
相关推荐
锁阳固精丸和五子衍宗丸的区别 锁阳固精丸和五子衍宗丸哪个效果好
锁阳固精丸与五子衍宗丸都是针对男性早泄肾亏阳痿等疾病的药物,但是它们的主治功效不一样。锁阳固精丸主要用于性功能减退、遗精、早泄以及男性不育症、女性不孕症等。而五子衍宗丸主要利尿固精,具有明显的补肾壮阳生精作用。也就是说锁阳固精丸是五子衍宗丸的前提和补充,提高受孕的机会和受孕的质量。
不同人群怎么选保健品 各种人群保健品选购指南
随着健康概念的深入,越来越多人会选择保健品养生。对于各个年龄阶段的人群都可以适当服用一些保健营养品,比如老人常见有高血压高血脂疾病,可以选购一些降血脂和血压的保健品,青少年正处于生长发育期可以选购一些助长高补脑保健品。下面为大家推荐中老年、婴幼童、青少年、男性、女性、孕产妇、考生等人群适合的保健品,一起来看看吧。
保健品 男性健康养生 ★★★★
1.4w+ 173
不同季节男士如何滋补?男士滋补常识
任何事物都有其自身的规律,滋补补身也不例外。所谓补身之道,就是遵循补身的规律,对人体进行施补的原则、道理和方法。而了解补身的原则是使人们更好地利用滋补药物和食物,获得最佳补身效果的重要条件。那么,不同季节的男性应该怎么滋补呢?有哪些滋补原则?下面,一起来看看了解一下吧!
番茄红素对男性的好处 男性应当如何服用番茄红素
番茄红素是一种植物化学物,能够抑制自由基的产生或者直接清除自由基,其抗氧化的能力非常强,具有养护前列腺,保护心血管,预防动脉硬化,提高免疫力,延缓衰老,抗氧化,改善皮肤过敏,保卫男性健康,提高精子质量等等好处。男性服用番茄红素的时候一定要注意方法,接下来就和小编一起来看看吧。
敖东延时喷剂效果怎么样 敖东延时喷剂有副作用吗
敖东延时喷剂的效果是非常不错的,正确的去使用,不仅可以有效的去降低龟头的敏感度,而且对于改善阳痿早泄等也有一定的帮助,还可以有效的降低龟头的敏感度,从而有效的去延长性生活的时间。下面,来看详细介绍。
页面相关分类
人群相关分类
人群相关知识体系
行业品牌展示位
精华推荐