连翘怎么服用 连翘的食用方法与禁忌

一、连翘的配伍应用

1、配赤小豆

赤小豆清热利水、散血消肿；连翘泻心经客热，去上焦诸热，并有解毒散结之效，二药合用，既解心经之火，又利湿热而解毒，可用治湿热内蕴之黄疸、湿热下注之淋证，以及妇科盆腔炎急性发作和产后高烧。

2、配牛蒡子

连翘清热解毒，善散温邪，能清散上焦心肺热邪，又能清散血郁火邪壅结；牛蒡子散风除热、宣肺透疹、解毒利咽，因具有滑利之性，故能通导大便。二药合用，治疮疡肿毒，并能促进痛结的部分消散，对咽喉肿痛者也有效。

3、配金银花

连翘轻清上浮，善走上焦以泻心火，破血结，散气聚，消痈肿；金银花质体轻扬，气味芳香，既能清气分之热，又能解血分之毒，二药合用，并走于上、轻清升浮宣散，清气凉血、清热解毒的力量增强，可用于外感风热、风热痒疹、疮痈肿毒、风热头痛、咽喉肿痛。

4、配蔓荆子

连翘轻清而浮，既能散肺热，又能清心火；蔓荆子气升而散，轻浮上行，既能凉散风热，又可清肝明目，通窍止痛。二药合用，其功益彰，专清上焦风热，以解表清热、解毒止痛，可用于风火头痛、暴发火眼、外感风热等。

5、配栀子

连翘味苦微寒，质轻而浮，书虽载泻六经郁火，然其轻清气浮，实为泻心要剂，心为火主，心清则诸脏与之皆清；栀子苦寒泄降，善能泻火泄热，又有凉血解毒之功，统治三焦诸经之郁火。二药合用，既可清心除烦，又能凉血解毒，尤宜用于温病热入心包之证，还可用于口舌生疮、尿赤短涩、疮疡肿毒。

6、配贝母

连翘清热泻火，消肿散结；贝母清热化痰，开郁下气。二药合用，具有清热毒、化痰浊、开郁滞、散结肿之效，可用于痰热郁肺之咳喘、痰水郁结之瘰疬瘿瘤。

7、配柴胡

胆经郁热口苦，同柴胡用，殊效。

二、连翘怎么服用比较好

1、降火除痘茶

材料：连翘5公克，金银花3公克，白菊花3公克

做法：将连翘、金银花放入钵中捣碎，再放入白菊花一起混匀，装入袋中绑紧成茶包。将茶包放入杯中，沖入300cc热水，静置3～5分让其出味即可饮用，可连续沖泡4～5次。

功效：清热解毒、化脓及硬疮的药材，对身体燥热、火气大、脸上长痘疮者具有一定的疗效，再搭配白菊花的清肝效用，很适合夏天饮用。

2、菊花连翘汤

原料：菊花12克，连翘12克，生甘草5克。

做法：将以上中药共加水煮20分钟，待温度适合后给宝宝引用。每日一次。

功效：主治结核性脑膜炎等疾病。

3、连翘萝卜汤

材料：白萝卜100克，连翘10克，女贞子5克。

做法：将白萝卜去皮、洗净、切片。先煎连翘、女贞子，去渣取汁，再煮沸后加入白萝卜片，待温食用。

4、连翘黑豆汤

材料：大枣、黑豆各50克，连翘5克。

做法：取大枣、黑豆洗净后，用清水浸泡30分钟，浸泡的水不用换，直接下锅熬粥，加入连翘，开始用大火煮，煮10～30分钟改用文火煮至黑豆熟烂即可。

功效：清热解毒，益精生发。

5、制何首乌连翘汤

材料：制何首乌10克，连翘5克，大枣5枚。

做法：将制何首乌、连翘洗净。把全部用料放入砂锅中，加适量水，先用大火煮沸，再用小火煮1小时待凉后即可饮用。

功效：清热解毒，固肾乌须。

6、墨旱莲连翘饮

材料：墨旱莲6克，生山楂10克，生薏苡仁10克，连翘5克。

做法：将墨旱莲洗净晒干，研为细末，其余各药亦晒干研为细末。混合均匀，以上药末放入开水瓶，冲入沸水，加塞，泡约30分钟后即可饮用。以此代茶，1日用1剂，水饮完后可再加开水浸泡。连服3～4个月。

7、熟地黄连翘汤

材料：熟地黄10克，连翘5克。

做法：取上药加水煎汤即成。1日2次，早晚服用。

功效：解毒降火，益肾生发。

三、连翘的副作用

1、损害肠胃健康

错误的服用连翘时会损害肠胃健康的，会导致恶心、腹痛、呕吐、腹泻等症状。

2、损害肝肾

连翘服用过量会影响肝肾健康，有可能会导致肝毒性的症状，出现肾功能异常的情况。

3、过敏症状

过量服用连翘会导致过敏反应，特别是对于一些过敏体质的人群，过量服用连翘会导致皮炎皮疹等情况发生。

四、连翘的禁忌

1、脾胃两虚、气虚发热等人群不要服用连翘；

2、连翘不能长期服用，会损害肠胃、肝肾的健康；

3、过敏体质不要服用连翘；

4、孕妇和哺乳期慎用连翘，因为连翘微寒，吃多了容易影响宝宝的健康发育；