生病后免疫力下降怎么办?化疗术后免疫力低下怎么调理?

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摘要:免疫力对人体至关重要,它就是我们俗话说的抵抗力,是身体自我保护与防御病菌的主要手段。正常的健康人群,都有比较好的免疫力,可以抵挡一些疾病的入侵。但是在人体大病初愈后、化疗后或者一些外科手术后会出现免疫力下降的现象,此时一些轻微的疾病也能够轻易入侵人体,甚至发生各种并发症。那么生病后免疫力下降怎么办?化疗术后免疫力低下怎么调理?我们一起来看看。

生病免疫力

生病免疫力会下降吗?人在感冒生病的时候,是所有抵抗力都会下降的。容易感冒是免疫力低吗?经常感冒的情况确实是说明机体免疫力比较差,因为每个人的机体都有一定的防御能力。

生病免疫力下降怎么调理

1、饮食方面多吃容易消化的蔬菜水果,还可以食用煲汤来提高营养摄入,让身体的各方面元素得到好的补充。

2、最重要的是注意休息,可以多睡觉,睡眠有助于身体机能自我调节。同时多喝开水,加速新陈代谢,将废物排出体外。

3、生病期间不要剧烈运动,病好后适当运动,锻炼身体,让气血通畅,切记不要劳累自己,做一些粗重活,那样会让身体的抵抗力下降。

化疗免疫力

化疗免疫力低下的原因

因为放化疗的原因导致了骨髓抑制,不能产生足够的白细胞和中性粒细胞,免疫力就下降了。放化疗损伤了胃肠功能,不能及时吸收足量的营养,导致骨髓生成造血干细胞的能力下降,使血液中白细胞的水平特别低,这样一来人体的免疫能力就会非常的差。

化疗后怎么调理

1、保持足够的蛋白质摄入量。癌症是一种消耗性疾病,特别是蛋白质的消耗很多,化疗常引起恶心、呕吐、食欲不振等消化道反应。因此,应经常吃瘦猪肉、牛肉、兔肉或鸡鸭家禽。如果患者厌油腻、荤腥,可换些蛋白质含量丰富的非肉类食物,如奶酪、鸡蛋饼、成鸭蛋等。

2、避免吃不易消化的食物,应多吃煮、炖、蒸等易消化的食物,少吃油煎食物。

3、多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物,如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、蘑菇等。

4、化疗休息期间,病人可服用扶正中药,适当应用一些免疫调节剂,如高浓缩灵芝制剂、胸腺肽,免疫核糖核酸等,有助于免疫功能恢复。

化疗后注意事项

1、遇到其他疾病一定要及时治疗,就算是感冒这种小病,对癌症患者而言却有着极大的影响和隐患,可能引发感染、肺炎、气管炎等并发症,还可能会对肿瘤标记物产生重大的影响。

2、刚做过化疗的病人,家属要谨记切勿因看病人身体虚弱而觉得应大补回来,这样的认知是错误。化疗后应适当少量食用荤腥,多吃清淡食物,适量的运动一下提高身体免疫力为好。

术后免疫力

术后免疫力低下的原因

手术后身体损伤很大,需要修复,需要大量的营养,但是术后身体虚弱,暂时吸收不了太多的营养,一旦营养没有跟上,免疫力就有可能下降。

手术后怎么调理

1、保持心情舒畅,平和

手术过后,人体的免疫力和抵抗力都是很低的,这时候,你情绪的波动太大不利于身体的恢复,要知道“病痛”是非常喜欢缠着经常生气和忧伤的人的。所以一定要保持心情舒畅平和哦。

2、饮食要清淡

手术后的,因为麻醉和各方面的因素,胃肠功能会有一定的受损,这时候我们饮食上一定要注意了,远离油腻、煎炸、腌制食品,多吃清蒸、水煮的菜式,多吃新鲜的蔬菜水果。

3、保证充足的睡眠时间

睡眠有助与身体的各个功能的恢复,特别是术后一个月以内,一定不要熬夜哦,这样不但不利于肝脏排毒,还容易导致身体虚弱,所以保证每天7——8小时的睡眠时间很重要,有条件的话每天中午再睡个午觉就更好了。

4、多散步,呼吸新鲜空气

散步不但可以让我们身心愉悦,还可以晒晒太阳,补充维生素D,天然锻炼还不花钱,即低碳又环保,其实这样的方法是生活的习惯,良好的生活习惯就是人类长寿之道哦。

手术后注意事项

1、切忌大补

手术过后不能大补,什么鹿茸之类的补品,我建议是少吃,手术后的人,身体其实还残留着淤血,这时候进行大补是不利于身体淤血的排出的,要大补的话,建议手术后一个月,待胃肠功能恢复再说。

2、不能做剧烈运动

手术后的伤口肯定没有那么快恢复的了,剧烈的运动会拉扯伤口,造成二次伤害,自己不单挨痛了,严重的话还可能要到医院重新缝合伤口。

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