一、炒扁豆的做法
材料:油、豆瓣酱、生姜、蒜头、扁豆、生抽、老抽、冰糖。
做法:
1、豆角洗净,备用。
2、切丝,斜着切。
3、准备葱姜蒜,切成小沫备用。
4、热锅倒入适量油,加入葱姜,可以放个辣椒和适量冰糖。
5、倒入豆角,翻炒,在翻炒过程中可以适量放入点少量水,适量酱油。盖上锅盖这样容易熟,豆角一定要炒熟!
6、快熟时,放入蒜末继续翻炒均匀,放盐,就可以出锅了,判断生熟最霸气的方法就是尝尝啊。
二、扁豆焖面怎么做
材料:面条、扁豆、猪梅花肉、葱姜、生抽、老抽、蒜。
做法:
1、扁豆洗净,撅小段。
2、梅花肉洗净切丝。
3、切葱姜蒜,蒜切小块。。
4、热锅加油放葱姜炒香。
5、加肉皮,炒香。
6、加老抽后倒入扁豆。
7、炒断生后加温开水,然后煮开,让扁豆煮熟。
8、扁豆熟后加入面条,焖制十分钟。
9、打开锅盖加蒜,加入生抽,搅拌收汁后出锅。
三、扁豆炒肉丝的家常做法
材料:扁豆、猪里脊肉、生抽、料酒、盐、白胡椒粉、食用油、姜、淀粉。
做法:
1、准备材料,扁豆洗净摘去两端斜切丝,姜切丝,猪里脊肉切丝,肉丝用料酒生抽白胡椒粉淀粉腌制一下。
2、烧半锅水,倒几滴油,一点盐,等水烧开下扁豆丝焯水三分钟后,捞出沥水备用。
3、炒锅开大火加热,锅热后放油,下姜丝爆香后倒入肉丝翻炒一下。
4、然后下扁豆丝,倒入生抽,翻炒一分钟(全程中大火),加盐调味,即可出锅。