汗蒸房的功效与作用 家用汗蒸房什么类型的好

不同的汗蒸房原理各不相同，传统的汗蒸房是利用利用烧矿物石，然后在烧热的矿物石上面泼水而产生水蒸气，这种汗蒸房又被叫做湿蒸房。现代汗蒸房则主要是利用电加热设备加热之后产生远红外和负离子，从而能达到汗蒸的功效，不用利用水，所以又被叫做干蒸房。

汗蒸房内部的温度一般在38℃-42℃之间，过高的温度或者是过低的温度都不能达到最佳汗蒸效果。

因为温度不够的话，是不利于人体排汗的，而且汗蒸房的材料也得不到充分加热，从而无法生成对人体有益的负离子和微量元素，而温度过高的话则会对人体内部脏器产生负担，而且在里面汗蒸的人还会出现胸闷、气短、头晕等情况。

1、保温层：布基胶带、保温挤塑板、PAP铝塑隔热反射膜等。

2、发热层：电热膜、发热电缆等。

3、绝缘层：石膏板、木方、木线条、凳子板等。

4、功能层：电气石粉、纳米粉、负离子粉等。

5、装饰层：壁纸、竹帘、普通地板、功能地板、盐灯、灯带等。 详细>>

1、工作原理不同

汗蒸房是利用远红外线、负离子、矿物质微量元素在高温下使人体毛孔扩张，从而排出体内的毒素来达到保健的效果，桑拿房是利用高温水蒸气对皮肤产生的热效应，来排出体内毒素，它们的工作原理是不同的。

2、使用温度不同

汗蒸房内部的温度一般在38℃-42℃之间，而桑拿房内的温度则需要达到60摄氏度。

3、作用功效不同

虽然汗蒸房和桑拿房都可以通过高温来扩张皮肤毛孔，从而排出体内的毒素，但是因为汗蒸房还会释放远红外线、矿物质微量元素等成分，所以汗蒸房的保健效果要比桑拿房好。 详细>>

汗蒸房在使用的时候会释放出大量的负离子和远红外线，人体在吸收了之后可以加速血液循环和人体微循环，从而使血液内积累的毒素得到及时代谢，而且还能降低血液粘稠度，扩张毛细血管，使血管壁变滑、血管恢复弹性。

汗蒸房在使用时释放的远红外线还可以作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织，从而疏通经络，能速身体劳损患处乳酸代谢、增加细胞活力，这也是为什么人们经常用汗蒸来缓解腰酸背痛症状的原因。

汗蒸一次之后，我们往往会流很多汗，这是因为汗蒸之后我们体内的酸毒有害物质经过分解排泄出来了，所以去汗蒸房汗蒸还可以促进人体新陈代谢，增强人体自身抗病力和治愈力。而且汗蒸房还会释放大量微量元素，人体在吸收这些微量元素之后就会保持人体微量元素的平衡，自然而然人体的免疫力也就得到了提升。

购买一款家庭汗蒸房可以让你在家里就享受到汗蒸，对身体的保健作用是有很多的，比如说可以活化细胞、加速体内血液循环、放松身体等。所以如果有一款家庭汗蒸房的话，可以在下班回家之后做一次汗蒸，对身体是很不错的。

家用汗蒸房属于大功率电器，所以使用一次是需要消耗较多电量的，而且大功率电器在使用的时候还存在一定的安全隐患，可能会因为额定电压和使用电压不符导致电路短路等后果。 详细>>

电气石汗蒸房就是使用了电气石产品的汗蒸房，比如说电气石靠背、电气石地板等。因为电气石可以释放负离子，所以可以对抗自由基，活化细胞、净化血液，平衡人体酸碱度，具有很好的保健功效。详细>>

纳米汗蒸房也是一种常见的汗蒸房类型，它通过促进人体内部细胞排毒，能够达到加快基础代谢的作用。同时在进行纳米汗蒸的时候，能够加快体内热量的消耗，有一定的减肥功效。而且纳米汗蒸还可以调节体内各种激素的分泌水平，具有不错的保健效果。 详细>>

托玛琳汗蒸房是使用液态的电气石加工的建筑材料所建成的恒温室，通过加温和保温能够释放托玛琳汗蒸房内部的能量，以亚离子、生物电、生物磁、微量矿物质的形式释放出来，这样就可以为人体的细胞提供能量。 详细>>

移动汗蒸房以灵巧出名，移动汗蒸房的木材具有较高的抗弯强度及自然的防腐能力，而且体积小、耗能低，所以在使用上更加节能安全。同时因为移动汗蒸房安装方便、操作简单，所以相对于普通家庭来说，使用更加方便。移动汗蒸房功能和其他类型的汗蒸房功能相同，都可以促进血液循环、加快体内新陈代谢和毒素的排出。 详细>>

韩式汗蒸房起源于韩国，最早是黄泥汗蒸房的形式，随着现代科技的发展，已经逐渐演变为了高科技、高效能、多用途的新一代细胞浴。韩式汗蒸可以加快人体的血液循环及新陈代谢，排出体内毒素，平衡人体酸碱度，补充新的营养物质，从而起到保健和治疗的作用。 详细>>

砭石一般指的是微晶灰岩，它可以促进人体微循环、调理新陈代谢。砭石也可以被用到汗蒸房里面，砭石汗蒸房的作用有很多，除了可以按摩和热作用之外，还可以改善心肌的血液供应。详细>>

汗蒸房一般是安装在卫生间的，因为这样洗澡比较方便，而且水路电路的铺设也会比较方便。那么汗蒸房的大小需要根据卫生间的大小来确定，一般一个4至5平方米的卫生间可以铺设一个较小的汗蒸房（1米*1米），而像10平方米左右的卫生间则可以考虑建一个双人汗蒸房（1.5米*1.5米）。

汗蒸房可以根据使用原理分为湿蒸房和干蒸房，不同的汗蒸房所需要配备的设施也有所不同，比如说湿蒸房就可以配备相应淋浴设备，像干蒸房则可以配备一些娱乐设施，比如说象棋桌等。因为做一次汗蒸的时间还是挺久的，所以配备一些娱乐设施可以避免在做汗蒸的时候觉得无聊。详细>>

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确定好汗蒸房的位置之后就可以安装汗蒸房的底座了。可以直接把底座放在平整干燥的地上。把有木格的面朝上，接线端朝后。

底座放好之后，就可以安装汗蒸房的后面板了。把后面板放在底座面板上的后木条外上。确保底部的边缘和后面板的外侧在同一水平上。

后面板固定好了之后，就可以安装左右双侧的面板了。也是需要注意使底座的边缘与右面板的外侧处于同一水平，放好之后就要把把卡扣锁紧扣好。

三面面板装好之后，就可以在汗蒸房底座上装上凳板和侧凳板，要注意侧凳板内部要预留好电路安装的空间。首先将侧凳板从汗蒸柜的顶部插入预留卡槽内，然后和底座的内部电缆线插头接上，同时要注意不要装反方向了，凳板和侧板的光滑面应该是朝向外面的。

最后要做的就是安装前面板和顶盖了，一定要注意把所有的螺丝都要拧紧，确保汗蒸房是稳定的。同时要把电路检查一遍，看看有没有接好，有没有暴露在外面。最后检查好之后，家庭汗蒸房就安装好了。

前期投入的费用主要包括汗蒸房的装修费用以及汗蒸房所需要使用到的设施费用，其中装修费用包括店铺的基础装修和蒸房的装修费用，设施主要包括吧台、形象墙、消毒柜、洗衣机等，整个费用加起来大概在5万~8万左右。

后续运营所需要的费用主要是店铺的租金以及水电和工资等费用，那么这部分的费用不等，因为每个城市的房租水平和人工费用差异还是挺大的。那么以我国二线城市的店铺租金以及人工费用来算的话，后续运营费用大概在1万~2万左右。 详细>>

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