手术后为什么睡不着觉 手术后严重失眠怎么办

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摘要:生病是我们不可避免的发生的,而对于一些生了病做完手术的人来说,失眠的发生才是最折磨的,这不仅需要承受身体上的痛苦,还需要承受心理上的痛苦,因而不少做了手术人特别想要了解术后失眠该怎么处理?下面就让小编给大家介绍一些方法。

手术后失眠是什么原因

手术后失眠大多数是由于伤口深,麻药的效力失去时疼痛引起的。有的患者是由于手术时心里极度紧张,对于手术各种担心,不能掌控自己的身体,手术后仍不能放松心情引起的失眠,手术时患者焦虑也会引起失眠。有的患者失眠是由于手术时恐惧引起的。有的患者也是由于手术时失血,造成血容量不足引起的脑细胞功能障碍引起的失眠。

手术后失眠能吃安眠药吗

安眠药又名安定,服用安眠药有助于治疗失眠,但治疗失眠不能只靠服用安眠药。安眠药的副作用因人而异,偶尔或者适量服用副作用不明显,部分患者连续服用可出现嗜睡,头昏,乏力等不适症状。如果副作用较明显,或者需要长时间服用,需要在医生指导下合理用药,避免产生成瘾性。

手术后失眠可以吃褪黑素

不建议吃,病人术后身体本就比较虚弱,褪黑素对人体是有一定的影响的。失眠主要是由于心理因素引起的,建议放平心态,保持乐观,可以多与他人沟通。

手术后失眠严重怎么办

1、手术后失眠与很多方面都是有关系的,有些是伤口太深,刚刚愈合的时候,还在长肉,所以让人难以入睡,这时候我们可以喝点安心茶,让自己的身体放轻松,什么事情都不要去想,慢慢的就会进入到睡眠的状态,时间久啦,就会发现失眠的症状好啦。

2、手术完以后,我们应该要及时补充营养物质,一次手术使我们的身体元气大伤,如果不及时的补充营养物质,身体的内器官就得不到很好的修复,自然晚上睡觉的时候也不能安稳,自然就会睡不着,只有身体内部好啦,让自己的身体慢慢好起来,失眠的毛病就解决啦。

3、如果长时间的失眠得不到好转,我们可以去医院请教医生,然后开一些治疗失眠的药物,然后再睡觉之前服用一些,睡觉之前也可以泡个脚,然我们的身体内部的血液的循环起来,这样有助于帮助我们的睡眠。

温馨提醒:失眠发生后要及时的改善,如果长期失眠的话,就可能导致失眠症,给术后康复带来影响,所以尽早改善为好。

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