筋膜枪可以治疗颈椎病吗 筋膜枪能治疗肩周炎吗

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摘要:随着各种赛事跟健身运动员的宣传,筋膜枪越来越被大家所熟知,更甚被购物网贴上“治疗颈椎病”“腰酸背痛,哪儿难受打哪儿”的标签,那么,筋膜枪真可以治疗颈椎病、肩周炎吗?筋膜枪虽具有舒筋、活血、通络、学位按摩的功效,对于缓解肌肉酸痛起着重要的积极作用,但是对颈椎病、肩周炎是没什么帮助的,所以要理性对待筋膜枪。

一、筋膜枪可以治疗颈椎病吗

当然不行!

筋膜枪的原理是通过机械不同频率振动刺激肌肉组织新陈代谢,理论上可以起到放松和缓解疲劳的作用。但目前还缺乏临床证据。另外,目前市场上的筋膜枪只能放松浅层次肌肉,接触不到深层次肌肉。因此,千万不要指望筋膜枪治颈椎病!

二、筋膜枪可以按摩颈部肌肉吗

筋膜枪不能治疗颈椎病,那颈部肌肉出现酸痛不适的时候,是不是可以用筋膜枪放松呢?

不行!

对颈椎病患者来说,按摩虽然是阶梯化治疗中重要的一部分,但是有两个前提:一、明确病情,医生建议按摩;二、选择正规的医疗机构按摩。毕竟,不是所有的颈椎病患者都可以按摩的!

举个简单的例子,如果患者是脊髓型颈椎病,也就是颈椎病变影响了相应节段的脊髓,那么按摩可能导致急性脊髓损伤,出现截瘫。所以,颈椎病患者按摩一定是医生说可以以后,并且最好能选择专业的机构按摩。连普通的手法按摩都可能造成脊髓型颈椎病患者病情加重,更不用说筋膜枪了!

不适合按摩的颈椎病不能选择筋膜枪,那么,适合按摩治疗的颈椎病患者是不是可以用筋膜枪呢?

也不行!

颈椎是敏感部位,有很重要的脊髓、神经、血管走行,即便是颈椎没有病变的人群,在筋膜枪高频率振动下,也可能出现严重的损伤。

不仅如此,有专家指出,很多疾病患者和重要的脏器、中枢神经周围都不宜使用筋膜枪。因此,使用筋膜枪一定要谨慎。

三、筋膜枪能治疗肩周炎吗

不能。筋膜枪它的全称为“肌肉筋膜放松按摩枪(英文名Fascia Gun)”,它的作用就是放松肌肉筋膜的,而肩周炎是关节软组织发炎,是病。大家千万别混淆了。

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