番泻叶可以减肥吗 番泻叶减肥注意事项

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摘要:番泻叶是一种比较猛烈的泻药,主要用来治疗便秘,有润肠通便的功效。很多人认为番泻叶能够起到减肥效果,那么,番泻叶能减肥吗?用番泻叶减肥是一种不健康的方法,虽然服用番泻叶后会促进排便,在体重秤上看着是轻了,实际上体内的脂肪一点没少,甚至还会出现副作用。下面就来了解下番泻叶减肥知识。

一、番泻叶可以减肥吗

服用番泻叶可以起到一定的减重效果,不过医师表示,利用番泻叶这类泄下的药物减重减的只是水分和宿便,将水分排出体外让体重变轻只是暂时的效果,只要喝水又会恢复,并不能真正意义上的起到减肥减脂的效果。

而且番泻叶中所含的番泻甙能抑制大肠对水分的吸收,使肠内容物急剧增加,同时还能增加大肠的张力,引起腹痛、恶心、呕吐等不良反应,长期服用还会导致黑肠症。因此一般不建议用番泻叶减肥。

二、番泻叶减肥注意事项

1、长期采用番泻叶减肥的MM们一定要注意,过量导致的副作用非常严重,会造成肠道黏膜病理性改变,临床上叫结肠黑病变,目前被认为是一种癌前病变,可引起结肠癌。

2、用番泻叶减肥是一种不健康的方法,虽然服用番泻叶后会促进排便,在体重秤上看着是轻了,实际上体内的脂肪一点没少,甚至还会出现副作用呢。

3、一些减肥药中含有的番泻叶成分非常的高,这样的话对于某些人来讲就会有很大的危害,比如说有人服用10克,并无通便作用,亦无不良反应。但有人服10克则引起消化道大出血,表现为腹痛、黑便。一般用于缓泻勿大于2克,峻泻勿大于6克。番泻叶减肥茶在使用过程中一定要遵守以小剂量试用,再逐渐加量,如果出现恶心、呕吐、腹 痛、腹泻,并可见头晕、行走不稳、面部麻木等状况时,则说明服用量过大。

4、含有番泻叶成分的减肥产品并不适合所有的人,体虚津亏长期便者不宜用番泻叶,因为番泻叶性寒,泻下的同时可伤正气,临床可见一些老年病人长期自服番泻叶导泻,这并非治本之法,可以配肉苁蓉、锁阳、炎麻仁、地黄等补肾、养阴、润下之品,以小量番泻叶缓下,并逐渐撤减番泻叶,否则会加重气阴虚损,不利于从根本上解决便秘症状。

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