语言表达与沟通技巧 教你能说会道做最好的自己

尤其是有些人的人际交往经验比较少，缺少良好的沟通、交流的机会，也有些人特别自卑、焦虑、内向，这些问题都容易出现表达能力较差的问题。

理解是表达的基础，如果一个人在语言贫乏的环境中成长，语言理解能力很差，当然也不可能有很好的语言表达能力。

社恐是比较常见的一种心理疾病，主要表现就是在社交场合变得焦虑、紧张、敏感、害怕出丑、害怕别人关注自己，这时就会不能够很好的表达自己，甚至无法说话等问题。

根据你在职场或生活中面临的实际问题，为你提供全面的解决技巧，每天训练一项口才，针对性更强，指导性更好。

是成千上万的真实故事所总结的成功精髓，收集了许多解除烦恼、走向成功的秘诀，按照书中的方法和建议去行动，相信你会有所改变。

介绍了怎样演讲、怎样说话等内容，是人生励志的奠基巨著，畅销百年的超级经典书籍，maigoo小编觉得它可以教会你如何成为最受欢迎的人。

源自沟通实战专家的多年经验，为我们提炼出5分钟速成沟通高手的诀窍，通过入门、提高、进阶、实战四步，锻成一把沟通金钥匙。

如果谈话的对方，为某事特别忧愁、烦恼时，就应该首先以体谅的心情说：“我理解你的心情，要是我，我也会这样。”这样，就会使对方感到你对他的感情是尊重的，才能形成一种同情和信任的气氛，从而，使你的劝告也容易奏效。

会倾听的人才能赢得别人更多的好感，结识更多的朋友。职场人士一定要善于倾听他人的意见和建议，不能脱离团体，独断独行，而倾听也是尊重他人的最大体现，不仅可以使工作氛围更加的和谐，而且表现了自己的素质和修养。

一个人在自己或自己熟悉的环境中比加别人或陌生的环境中的谈话更有说服力；为此，他可以在业余时间内利用“居家优势”，也可以在别人无戒备的自然的心理状态下讲话，哪怕是只言片语，也可能获得意想不到的收获。

书中不仅深入系统地向我们阐述了倾听对于关系的重要性，也提出了具体的使用技巧，同时添加了简单实用的练习，理论和实际运用结合的系统讲解。

在这本《纽约时报》排行榜的经典畅销书中，你将会通过丰富且极其生活化的案例一步步地学会怎么和人沟通。

书中既关注有关人际沟通的理论介绍，也加入了丰富实用的阅读材料，如果你在寻找一本结构清晰、内容有吸引力、表述简洁的人际沟通书籍，MAIGOO小编推荐这一本。

凝聚了刘墉先生三十多年关于讲话、沟通的诸多心得与丰富经验，所有理论都被巧妙蕴涵于生动有趣的小故事之中，生动有趣地讲述了对青年读者极富实用价值和启迪意义的诸多沟通技巧，读之如沐春风。

包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。无论是女士还是男士，整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。

越是关注恐惧，恐惧也会越是被放大，所以忘掉恐惧，脑海中应该去设想自己认为自己最成功演讲时的情景，想象自己在演讲中口吐莲花，思路清晰，气势磅礴、感情丰富。

包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，使演讲具备逻辑的力量和艺术的力量。

面部表情一定要真诚，应与演讲内容相吻合，不要因为紧张而使其走样，以观众为重，不要把注意力放在自己身上；让身体放松，想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。

目光交流的范围应覆盖全场，让场上的大多数观众对你所讲的内容产生共鸣，对你产生认同；演讲时要注意与观众互动，这样可以渲染场上的氛围，增强感染力。

采用一种“投其所好”的战术，从顺向的角度，向对方发起一场心理攻势，在顺向过程中化解对方的攻势，发现对方的破绽，捕捉突破的战机，从而出其不意地战胜对方。

在辩论过程中出现观点的矛盾是不可避免的，竭力扩大对方的矛盾，扩大对方的观点裂痕，迫使对方陷入窘境，使之自顾不暇，无力进攻自己。

找一个相似的事物所具有的属性或特点，来证明对方诘难的荒谬。这是一种以曲为直的方法，在达到反驳目的地同时，让对方能心平气和地接受你的观点。

洞察对方的荒谬论点，就要看对方的论点是否真实，其论据是否有能力支持论点，推理过程是否符合逻辑；如果结论是否定的，就要把对方的荒谬观点引申开来。

辩论者为了更形象、更明了地表达观点，往往会编造或借用一些小故事，由此及彼使得某些深奥的道理从简单的故事中体现出来。这种由于不便直说本意，而借助类比物阐明本意的方法，就是我们所说的联类比物术。

良好的开场白，是主持人一场节目的关键，它可以确定基调、营造气氛、表明主旨、沟通感情、使全场人人情绪沸腾起来，注意力集中起来，造成一种全场和鸣共振的态势，从而保证活动的顺利开展。

主持一场晚会或活动，一般都要在期间进行搭桥连接，起到承上启下的作用，便于主持人的内容顺畅的进行下去，使整个活动连成一个有机的整体。这就要求主持人必须事先做好充分的准备，了解并熟悉主持的内容，有序掌控节目的进行。

一个成功的主持人最大的特点恐怕就是遇惊不变，随机应变能左右逢源，灵巧变通能快捷思考，准确判断，巧妙地调整表达方式。当现场发生争执时要会圆场，把争论双方的注意力转移到别的地方，或将双方的意见进行清理和归纳，做出公正合理的评价。

主持人是活动的指挥者和组织者，是联系说话者、表演者与听众、观众的纽带，与受众的关系不是领导和下属，而是知心朋友。因此主持人要以民主、平等的态度来主持节目，不但要口语化、大众化，而且要生活化，要像拉家常一样与受众亲切交谈。

不同的活动和内容，必须采用不同的主持语言形式和语言风格，这是活动内容本身的个性决定的。主持庆典、仪式等较严肃的内容，语言要平稳、庄重；主持体育方面的内容要激越铿锵、有力度；主持少儿方面的活动要亲切感人，声音可以带几分稚嫩。