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击剑的剑种分类 击剑运动训练及比赛赛事盘点

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导语
INTRODUCTION

击剑是剑类运动之一,运动员一手持细长的弹性钢剑,头带面罩,身穿规定服装,在长方形的场地上进行比赛。按规定时间和刺(劈)中的剑数决定胜负。一般来说,击剑的剑种可以分为花剑、重剑和佩剑,刚接触的击剑运动的人可能会容易混淆这三种剑,下面我们为你带来三种剑的详细介绍及击剑运动的相关知识。

击剑是什么意思
part one

  • 击剑起源于中世纪的欧洲,是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目,运动员一手持细长的弹性钢剑,头带面罩,身穿规定服装,在长方形的场地上进行比赛,以一手持剑互相刺击,被击中身体有效部位的一方,为被击中一剑。它结合了优雅的动作和灵活的战术,并要求运动员精神能高度集中和身体的良好协调,从而体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。

击剑运动的好处和坏处
part two
好处
锻炼柔韧和协调性
攻防转换频繁,运动员前后快速移动躲闪,需要核心力量多次快速的调整身体平衡,训练柔韧和协调素质。
锻炼反应能力
实战中需要不断的观察思考,在交锋距离内和有限的时间里迅速反应,形成新的思维模式,锻炼训练者快速应变,很好地促进青少年的头脑及身体的良好发育。
释放压力
击剑能够使人在双方的对抗中,享受博弈的乐趣,刺激奋发向上的斗志和热情,是一项既不会产生任何运动伤害,同时充满刺激的运动。
防身
时间的锻炼养成的习惯使得训练者面对危机时刻,沉着、冷静、注意观察、迅速判断对方的动机;击剑讲究的又是距离防守,让对方无法接近自己,从而抓住时机克敌制胜。
坏处
  • MAIGOO编辑了解到由于击剑运动中要不断曲膝,膝关节承受的压力大,所以年纪大的人须戴上护膝;而且初学者因为缺乏技巧,往往做动作特别用力,而且幅度大,容易运动过量,所以要注意控制。

击剑的剑种分类
part three
花剑

花剑比赛也讲究击中优先权。先攻击而击中者得分。被攻击者须先做出有效抵挡动作后,再进行攻击中才有效,双方同时击中均不得分。在此情况下,击中优先权很难区分。

重剑

重剑每次击中都有效,若双方在四分之一秒内相互击中,双方各得一次击中数。最容易被击中的部位是手。所以,重剑比赛需高度重视准确性,攻击对方的好机会常常是当对方开始攻击的时候。

佩剑

佩剑比赛也讲究击中优先权、进攻反攻等等,但亮灯不一定就能得分。相较于花剑来说,佩剑的速度更快,从而也给剑迷观看佩剑比赛带来更大的困扰。

击剑装备都包括什么
part four
剑条

一把整剑是由手柄、护手盘、剑条等零件组成。作为消耗品,折断是正常现象,为保证自己与他人的安全,请使用正规厂家生产的剑条并定期自检器材。

手套

手套可以防止在交锋中受伤,同时在手掌与手柄的接触中起到保护作用。手套后部的长筒必须覆盖持剑前臂的一半,以免对手的剑尖刺入袖口。

护面

护面的作用是保护学员头部,由金属保护网和护颈组成,考虑到舒适度,内部垫有海绵,面罩后部装有固定的安全装置。面罩金属网可以承受12kg,护颈可以承受350牛顿的穿透力。

保护服

对运动员提供安全保护的夹克式外套,其拉链必须置于持剑手远端一侧,并有面料覆盖,下摆必须遮盖裤子10厘米以上,面料必须可以承受350牛顿的穿透力。

击剑鞋

击剑鞋和普通鞋是不一样的,击剑鞋内摩擦比较大,底面抓地性能强,弧状的后跟底部结构确保运动中进退自如,出弓步的时候鞋不会磨脚,且内里舒适透气。

击剑袜

MaiGoo网编了解到击剑袜必须完全遮盖小腿,直到被裤腿覆盖,比赛时不能下滑。

护板

护板是保护学员前胸部位的,在穿着护板时避免过度拉扯松紧带,防止松紧带松驰使之使去保护前胸的作用。

手线

击剑手线是电缆线,用来传递击中有效或无效信号。电缆线一端与裁判台的指示灯连接,另一端夹在能导电的击剑服上,比赛中,击剑选手一旦刺中对方,裁判台指示灯就会发光示意击中是否有效。

更多:金属衣、剑包、小背心、女式护胸、手柄、护手盘等。
击剑学费一般多少钱
part five
  • 因俱乐部的硬件条件不同、教练水平不同等多种原因,收费标准差异很大,但一般的击剑俱乐部都采取按时段收费和记次收费。按时段收费的标准是300元至500元一个月,一次交3000左右办卡可练半年或一年。按次数收费的标准是每次100元至180元不等,次数多可优惠。

击剑如何训练
part six
击剑的基本动作
基本站姿
右脚在前,左脚在后;两脚间距离约与肩同宽;持剑臂的手心向内斜上方,剑身与前臂在同一直线上,剑尖与自己颈部同高。剑身、前臂、上臂与躯干保持在同一纵上。
移步
用右脚由脚跟到脚掌,向前迈出一脚掌长度,同时左脚也向前移动同样距离。要注意的是,要保持两脚之间的正确距离,身体不要摇动,不要破坏实战姿势。
击剑实战技巧
击打防守
maigoo小编了解到击打防守是用自己的剑作一个击打动作来打开对手的剑。佩剑比赛中采用击打防守比较多,击打防守在规则上处有利,享有优先判权。
格档防守
用自己的护手盘与剑根控制对方的攻击弱点,然后贴着对方的剑去击中对手,这样更加多的运用是在抗防守还击,也就是在击打较远的距离中用,而且格挡防守在近距离中或双方同时向前里面的运动比较多。
直接还击
防开对方的剑后,在防守线上直接还击或接触对方剑身还击。直接还击是最常用最基本的还击方法,由于对手进攻后双方处于近距离,直接还击速度快还击技术简单。
转移还击
防守动作结束后,用转移刺或劈的办法攻击对手,这是针对对手的快速收手时候的动作,要根据不同的距离采用转移的还击方式。
击剑比赛
part sevent
击剑重要比赛有哪些
全国击剑锦标赛
全国击剑锦标赛举办于2018年,是由中国击剑协会、安徽省体育局主办,安徽省体操击剑运动管理中心、安徽省击剑运动协会、中体合肥体育中心运营管理有限公司承办。
世界击剑锦标赛
世界击剑锦标赛创办于1921年,由国际击剑联合会主办,和奥运会击剑赛被公认为国际剑坛的两大赛事,现为每年举办一次。
亚洲击剑锦标赛
亚洲击剑锦标赛是亚洲击剑运动员最高水平的赛事,来自中国、澳大利亚、卡塔尔、日本等14个国家和地区300多名运动员参赛。
比赛规则
  • 比赛中,一方用剑尖刺击对手,使剑尖准确无误地刺在有效部位,最后有效点击数多的一方为胜。按规则,循环赛在三分钟内五次击中,淘汰赛在九分钟内十五次击中。最先击中对方达有效次数,或时间到后击中对方次数多者为胜。

击剑名将
part eight
阿拉达尔·格雷维奇

匈牙利奥运击剑冠军,是唯一一名在同一个项目上6次获得奥运会冠军的运动员,也是唯一一名在6届奥运会上每次都获得一枚金牌的运动员,而且参加奥运会时间横跨28年。

内多·纳迪

意大利奥运击剑冠军,曾四次参加奥运会,最出色的成绩是1936年柏林奥运会的花剑团体比赛,高迪尼带领的意大利队取得创记录的104胜19负成绩,击败法国队夺取金牌。

雷声

2010年参加广州亚运会获得击剑团体冠军。2012年获得亚洲锦标赛冠军,并于同年参加伦敦奥运会,获得花剑个人赛金牌,打破了中国男子花剑奥运金牌零的突破。

玛丽埃尔·萨格尼斯

美国女子击剑运动员。2004年雅典奥运获得个人佩剑金牌,为美国奥运历史上取得首面击剑金牌。2008年北京奥运再夺得个人佩剑金牌及团体佩剑铜牌。

栾菊杰

前中国女子花剑队运动员,加拿大籍。1984年获得第23届洛杉矶奥林匹克运动会获得女子花剑冠军,2008年以50岁的高龄代表加拿大代表团参加北京奥运会的花剑比赛获得32强。

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part nine
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