孕妇能吸二手烟吗 孕妇吸二手烟的危害有多大

孕妇能吸二手烟吗

孕妇不能吸二手烟，无论是吸一手烟还是二手烟，都对健康不利。孕妇吸二手烟有可能造成胎儿发育畸形、早产、多动症、先天性心脏病等多种疾病，严重的影响胎儿的正常生产和发育。二手烟中含有大量的尼古丁等有害的化学物质，准妈妈吸进去，就会通过胎盘传递给宝宝，造成胎儿营养和环境受到污染而出现各种疾病。为了宝宝健康，孕妇应远离二手烟，不吸烟。

孕妇吸二手烟的危害有多大

1、妊娠合并症

孕妇长时间处于二手烟的环境中，孕妇吸二手烟的危害之一表现为对自身的器官造成损伤。二手烟还是导致孕妇发生妊高娠的主要原因，也是造成妊娠期合并症发生的主要因素。比如，妊娠高血压、妊娠高血糖等都与吸二手烟有密切关系。

2、孕期致癌

二手烟中同样含有大量的有害物质，其中可致癌的有害物质就高达69种，这些物质会引发机体内关键基因突变，从而影响到正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。有研究说明吸烟可以导致肺癌、口腔和鼻咽部恶性肿瘤，而女性在怀孕期间吸入二手烟，因为激素的改变，更有致癌的可能。

3、抵抗力下降

长期处于二手烟环境中的准妈妈会出现自身抵抗力下降，更易感冒、头痛，甚至患癌症;每天吸二手烟10支以上的准妈妈，其流产率比不吸烟的准妈妈高1倍，早产发生率是不吸烟的2倍。长期被动吸二手烟，会引起人体某些脏器的改变，造成免疫力下降。

孕妇吸二手烟对胎儿有什么影响

1、胎儿发育不良、胎儿畸形

香烟中的尼古丁可引起胎盘血管收缩，胎儿的血液供应减少，致使胎儿缺氧。香烟中的一氧化碳可能胎儿缺氧，造成胎儿发育不良，甚至是死胎。香烟中的氰化物在人体内与一种叫做硫氨基酸的物质结合后，可使人体内维生素B12减少，以致影响胎儿发育，使生出的孩子智力低下。

2、胎儿早产、死胎

二手烟中含有大量有害物质及致癌物，不吸烟者暴露于二手烟同样会增加多种吸烟相关疾病的发病风险。准妈妈暴露于二手烟可以导致婴儿猝死综合征和胎儿出生体重降低。此外，有证据提示准妈妈暴露于二手烟还可以导致早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。

孕妇吸二手烟如何补救

孕妇吸入二手烟，如果只是一次两次的其实并不可怕，但如果是长期必须呆在一个二手烟的环境中那着实恐怖，不建议孕妇经常待在有人吸烟的地方。

1、多吃富含胡萝卜素及维生素C的新鲜蔬菜水果，如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等，可以帮助抗氧化，有抗癌作用。

2、当室内有人吸烟时，尽量多开窗户通风，如果在冬天，房间比较密闭，也要打开排气扇进行换气，以免吸入过多的二手烟。

3、想避免吸入二手烟，比较有效的方法是躲开吸烟的人群，当他们吸烟时，自己跑到空气新鲜的一边，待他们吸完烟后再回到原地。

4、平时可以喝水，多排尿，多运动，多排汗，加速排除体内的尼古丁等有害物质。

5、在室内放一些有助空气净化的绿色植物，如吊兰、常青藤等，这可以有效防止烟味污染，植物可以吸收空气中的漂浮颗粒，还有美化环境的作用。