一、踢足球要穿足球袜吗
需要。
踢足球的时候,如果不穿足球袜,球员的小腿肌肉无法绷紧,就非常容易出现拉伤的情况;而且足球比赛中拼抢比较激烈,没有足球袜的保护,小腿与地面发生剧烈摩擦后,很容易被划开口子;另外,足球袜还可以起到区分场上队员的作用。因此,一般踢足球都会穿上足球袜。
二、足球袜的正确穿法
足球袜是踢足球时穿的袜子,对球员的小腿起保护作用,同时也是为了装护腿板,一般是过膝的长度,那么足球袜怎么穿呢?
1、足球袜比较主流的穿法是直接套在脚上,然后将护腿板放在小腿处,再将球袜拉起到膝盖上一点的位置。
2、还有一种比较专业的穿法,需要将足球长袜在脚踝处剪开,取上半部分,然后穿上中短袜,将两只护腿套穿上,将护腿板塞进护腿套里面,将袜子向上拉,盖上护腿套,再将刚剪下的球袜上半部分套在小腿处,把球袜绑绑在两只球袜之间,固定住,这样就大功告成了。
两种足球袜的穿法都是可以的,第二种穿法虽然麻烦一些,不过保护效果相对更好。
三、穿足球袜的技巧
1、要戴护腿板的话,需要先放入护腿板,然后再穿足球袜,并且要注意不能戴那种连着护踝的护腿板。
2、如果选择专业穿法的话,可以用胶带在长袜下端和短袜上端的连接处缠绕固定,大概位置就在踝部上一点的地方,能避免足球袜下滑。
3、如果怕长袜在运动中会往下滑,可以在长袜的上端再加一圈胶带固定。