海草怎么做好吃 海草的做法和吃法

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摘要:一般我们去日料店都会在菜单上看到有一项是凉拌海草,海草是地球上唯一一类可以完全生活在海水中的高等被子植物,由于海草中含有大量食用海藻酸、淀粉、甘露醇及钾、钠等人体所需的元素,常备人们用来做成菜肴食用。那么海草怎么做好吃呢?下面一起来看看。

海草怎么做好吃

(一)凉拌海草

材料:

海草1把、蒜4瓣、小米辣椒1个、醋适量、生抽、蚝油些许、芝麻油适量。

做法:

1、海草洗净,水煮沸放入海草,焯烫1分钟,捞起过冰水或凉水;

2、将蒜泥、小米椒、醋、生抽、蚝油、麻油等混合搅拌均匀,静置一会儿;

3、将静置入味的酱料倒入过完冰水的海草即可。

(二)海草寿司

材料:

米饭、海草、沙拉酱、红蟹籽、苹果醋、糖。

做法:

1、适量的珍珠米洗净入电饭煲煮熟,盛出晾凉;

2、苹果醋加白糖,加少许凉白开拌匀,做成寿司醋;将寿司醋倒入米饭拌匀;

3、先团饭团,将饭团放在紫菜围包起来,饭团占三分之二空间;

4、海草改刀切碎一点,填于饭团表面,中间放点红蟹籽点缀,再挤点沙拉酱

(三)蒜拌海草

材料:

海草、味极鲜、米醋、盐、糖、蒜泥。

做法:

1、新鲜海草改刀切段,开水下锅,再开锅捞出来,放水过凉;

2、加入蒜泥、盐、味极鲜、米醋、白糖少许,拌匀即可。

(四)黑椒丸子海草汤

材料:

黑椒肉丸、海草、豆腐、香菜、细盐。

做法:

1、将海草焯水备用,另起锅加入清水,煮至开;

2、将黑椒肉丸下锅,豆腐改刀下锅同煮至出味熟透;

3、起锅前加入事先焯过的海草,关火加入细盐、黑椒粉调味,盛出食用。

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