瓜片茶的功效与副作用 瓜片茶产于哪里

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摘要:瓜片茶是六安瓜片的别称,是我国十大名茶之一。饮用六安瓜片可以提神醒脑、防止口臭、瘦身减脂、抗菌、抗衰老,但是六安瓜片是浓茶,饮用有一定的禁忌,脾胃虚寒的人和有“三高”的人,以及孕妇是需要避免饮用的,一起和小编看看瓜片茶的功效与副作用的详细介绍吧。

瓜片茶的功效

1、提神醒脑

瓜片茶富含茶氨酸、咖啡碱,可促进脑中枢多巴胺的释放,对困乏、疲劳都有调节作用,所以适当饮用瓜片茶,有助于增强大脑的活力。

2、防止口臭

瓜片茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌,减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外,瓜片茶的单宁酸具有杀菌作用,可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此,经常饮用瓜片茶可以有效防止口臭。

3、抗菌

六安瓜片中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此六安瓜片具备整肠的功能。

4、瘦身减脂

六安瓜片含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

5、抗衰老

六安瓜片富含儿茶素,所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。

瓜片茶的副作用

1、六安瓜片未经发酵,性凉,脾胃虚寒者不宜多喝。大量饮用后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

2、六安瓜片是浓茶,浓茶会致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高。同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。研究表明,茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为显着。经期女性面对着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素—铁也大量流失,轻易造成缺铁性贫血。

3、六安瓜片茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状,由于鞣酸具有收敛作用,可使肠蠕动减慢,进而导致大便滞留在肠道。

4、特别要提醒的是,怀孕期间的孕妇应该尽量的避免过量的饮用绿茶。研究人员发现,摄入过量绿茶可以导致婴儿出生神经管缺陷,因此在怀孕期间孕妇最好是少喝绿茶以及其他品种的茶叶。

瓜片茶产于哪里

1、六安瓜片产于安徽省六安市大别山,金寨县和裕安区位于大别山的北麓,由蝙蝠洞茶场生产的瓜片是其中最正宗的。

2、六安瓜片分为两个产区,内山瓜片和外山瓜片。

3、内山瓜片产地:龚店;裕安区以独山;双峰、龙门冲、金寨县的齐山村响洪甸、鲜花岭、石婆店镇三岔村、沙家湾村,霍山县的诸佛庵一带。

4、外山瓜片产地:石婆店街道半径5公里范围、狮子岗、六安市裕安区的石板冲、骆家庵一带。

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