女性小便后如何擦拭外阴
1、擦拭需从前往后
擦的时候一定要注意擦的方向,要用干净的卫生纸从前往后擦,如果反过来,则容易把肛门处的污物带到阴道和尿道部位,反而不利健康。
2、不要用湿纸巾
湿纸巾确实更有助于去掉污垢,适合大便后擦拭肛门,但不建议擦尿道。现在湿纸巾很多都添加了药物或杀菌等化学成分,一来会破坏阴道自然生态;二来湿纸巾擦拭后,依然会存在尿道附近潮湿的问题,远不如普通卫生纸安全。
3、注意纸巾卫生
很多卫生纸都是再造纸,其中带有大量的细菌,也容易引起感染。所以小便用纸一定要买正规品牌,以保证纸巾的质量。平时也不要随意的把纸巾抽出来放进口袋,最好随身携带包装走。开封了以后的纸巾存放三天以上就不要再进行使用。
女性如何清洁私处
1、女性私处可以每天用清水清洗外阴即可,不要用肥皂或者消毒液清洗。不需要清洗阴道内,因为阴道本身有自净作用,如果过多、过勤的清洗阴道内,会造成菌群的失调,容易引发妇科炎症。
2、不要经常使用护垫,内裤定时更换,及时清洗,防止细菌滋生,不要用洗衣机洗,最好手洗,不要和其他衣物混洗,内裤穿了3个月最好扔掉,因为上面可能会残留一些洗不掉的物质。
3、注意性生活前后的卫生,在月经期间要及时更换卫生巾,内裤也要选择宽松、舒适的,并且要保证晒干后再穿,不要洗冷水浴,不要坐浴。