孕妇中暑怎么办 孕妇中暑会影响胎儿吗

孕妇中暑怎么办

1、远离高温

孕妇一旦有了中暑症状，就应该远离高温环境，当出现胸闷头晕以及头痛症状的时候，就转移到比较凉爽通风的地方躺着休息一下，把外面的衣服解开散热，还可以适当的喝一些淡盐水，这样在比较短的时间里面就可以慢慢恢复过来。

2、服用药物

孕妇是不能胡乱使用药物的，但如果出现了中暑问题，就可以在医生的指导下，使用一些解暑药物，千万不要自己乱用。

3、饮食治疗

孕妇出现中暑情况还可以用饮食的方法进行调节，喝一些绿豆汤，吃一些西瓜都能达到很好的解暑作用，可以泡一些菊花茶或者金银花茶来喝，也可以起到降温消暑作用。

4、立刻就医

如果孕妇中暑的情况是非常严重的，出现抽搐昏迷或者高烧等症状，那么就应该立刻到医院检查，这属于严重中暑情况，在送医途中应该把头向后仰，采用侧卧的方式，呼吸道保持通畅，如果条件允许的话可以用酒精来擦拭后背以及前胸地方，也能达到一定的改善作用。

孕妇中暑会影响胎儿吗

一般来说，如果孕妇只是轻微中暑，对胎儿是没有什么影响的，只要及时降温解暑，就没有太大问题，如果孕妇中暑后，出现胸闷，昏厥，痉挛等症状的话，可能会对胎儿造成影响。孕妇中暑严重主要会对胎儿造成以下2大影响：

1、导致胎儿畸形

怀孕早期孕妇中暑后，身体对体温的调节能力就会失控，从而影响胎儿的正常温度调节和身体调节，所以可能会造成胎儿畸形或发育异常。

2、引起胎儿缺氧

孕妇中暑后，自身的血液循环会有一定影响，造成子宫，胎盘等之间的营养和气体交换也受到影响，引发胎盘供血不足，造成胎儿缺氧。而胎儿缺氧也是十分危险的，如果得不到及时的调整和补充，会导致胎儿宫内窘迫，死胎，早产等严重后果。

孕妇如何预防中暑

1、生活作息要规律

夏季养生要随时间变化而改变作息，中医尤其提倡夏季要“夜卧早起，无厌于日”。这样可以充分吸收夏季的“阳气”，调理身体。

2、注意饮食

准妈妈在夏季可以多吃些水果消暑，但不宜吃糖分较高的，否则会出现糖代谢紊乱，诱发糖尿病，给自己和腹中的胎儿造成危险。

3、保持心情平和

准妈妈在怀孕期间因为内分泌的改变很容易影响到情绪，再加上夏季天气炎热，很容易让人觉得心浮气躁。因此孕妇一定要在夏季学会调整心情。

4、多喝水

不要喝冰水；二要定时喝，不要渴了再喝；三要慢慢喝，不要着急喝；四要喝烧开过的水，不要喝生水；五要喝新鲜的温水，不要喝“陈水”。

5、温度适宜

孕妇可以使用空调风扇，但是，应保持温度适宜，不要温度过凉。