NMN吃多久有效果 为什么吃了NMN没有效果

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摘要:NMN作为保健品,并不是吃了就见效的,需要吃一段时间,一般根据个人体质不同,有的人吃一周就能见到效果,有的人则需要吃半个月甚至更长时间。吃了NMN之后没效果,可能原因有很多,包括服用的是假冒伪劣的NMN、没有选择合适的服用剂量和服用时间、服用的时间较短、服用者年龄太大等。下面一起来了解一下NMN吃多久有效果吧。

一、NMN吃多久有效果

NMN具有一定的抗衰老功效,对于中老年人群体来说,是比较好的一种保健品,但作为保健品,NMN通常需要吃一段时间才能见到效果,那么NMN要吃多久才有效果呢?

服用NMN后,主要是通过提高NAD 在人体内的含量来起作用的,由于个人体质不同,对营养成分的吸收也有所不同,因此吃多久有效并不好说,有的人收比较好,可能一周左右就会见效;有的年龄大一些,吸收比较缓慢的,可能就需要半个月或者是更长的时间。

二、为什么吃了NMN没有效果

NMN深层修复DNA,从而起到抗衰老的作用,如果见不到效果的话,可能原因有以下几点:

1、服用的是假冒伪劣的NMN产品。

2、没有选择合适的服用剂量和服用时间。

3、服用的时间较短,还没有体现出效果。

4、服用者年龄太大,作用比较小,毕竟NMN只是起到一定的辅助改善的作用。

三、NMN要一直吃下去吗

不需要。

NMN是一种保健品,作为膳食补充剂,它是无副作用的,长期吃可以,但没必要。NMN一般是按疗程服用的,正常情况下三个月一个疗程,可以阶段性的服用,不需要一直服用,毕竟NMN的价格比较贵,而且长期服用的话,更容易上火。

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