鸠尾穴的准确位置 鸠尾穴的功效与作用

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摘要:鸠尾穴归属任脉,有需要找这个穴位的朋友想了解,鸠尾穴的准确位置在哪里?鸠尾穴位于人体的心窝正下方,最底下肋骨稍下处。也就是在上腹部,前正中线上,脐上七寸,当胸骨剑突下凹陷处。鸠尾穴的功效与作用有哪些?鸠尾穴有消除疲劳和焦躁情绪等作用。

鸠尾穴的准确位置

在上腹部,前正中线上,脐上七寸,当胸骨剑突下凹陷处。剑突因包埋于腹直肌鞘内,不易触及,则可从胸骨下端(歧骨)下一寸处定穴。《针灸甲乙经》:“在臆(胸)前蔽骨下五分”(即:剑突下半寸);《针灸资生经》:“人无蔽骨者,从歧骨际下行一寸。”(即:胸剑结合部下1寸)。


取穴方法:可采用正坐或仰卧的姿势。心窝正下方,最底下肋骨稍下处。即:胸骨突起处的下缘。用指头触摸左右肋骨下方,在中心合起来的地方就是胸骨下端,而位于这胸骨下段约l寸的地方就是鸠尾穴。

鸠尾穴的功效与作用

1、消除疲劳、治疗晕车晕船、矫正焦躁性格等;

2、缓解癫狂痫、咳嗽气喘、惊狂等;

3、治疗胸痛、呃逆、腹胀、心痛、心悸、心烦、胸中满痛、呕吐、呃逆、反胃、胃痛等;

4、清神,宁心,利膈。安心宁神、宽胸定喘。

鸠尾穴按摩针灸方法

1、刺法:双手抱头,针尖略向下斜刺0.50.8寸。

2、灸法:艾炷灸35壮;或艾条灸510分钟。

3按摩:用两个大拇指按压此穴,作圈状按摩,左右各60次。

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