一、长寿茶是什么茶
延年益寿保健茶的功效以补益、强壮为主。一般具有补益虚损、消除虚弱、提高抗病能力等功效。那么什么茶可以延年益寿?
1、藤茶
藤茶,又叫茅岩青霜茶、青霜古藤茶、神仙茶、龙须茶等,是指由藤本植物制作出来的茶。藤茶不仅是一种纯天然的绿色饮品,更是一种药效保健性能很强的茶中奇葩,藤茶富含植物营养素,有清热利湿、平肝降压、活血通络等功效。
2、金花茶
金花茶属于山茶科、山茶属,国外称之为神奇的东方魔茶,被誉为“植物界大熊猫”、“茶族皇后”、“长寿茶”。医圣李时珍在《本草纲目》记载,金花茶嫩叶炸熟、水淘、可食,亦可蒸晒作饮,可以润肺止咳,活血化瘀。
3、菊花茶
一直以来,菊花的药用价值明显,因为有多重保健功能,而备受很多人的喜爱,古时用菊花酿酒,皇宫帝后均称其为“长寿酒”,作为滋补药品。菊花茶也是一样,具有清肝明目和清热解毒的功效,只是稍显性寒,体质虚乏寒凉的人不宜饮用。
4、枸杞子茶
注重养生的朋友一定知道枸杞的功效,不仅可以单独食用也可以搭配食用。夏天时可搭配金银花、菊花茶等,中和茶中的凉性,消暑解渴。枸杞子茶具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。饮用方法:枸杞子9克,用沸水冲泡代茶饮用。
5、红枣茶
红枣不仅作为一项可口的小食,更具有健脾胃、养肝气、补血气的功效,有利于提高人体的免疫功能,增强抵抗力,长期饮用,面色红润,减少色素和老年斑的沉淀,有利于补虚益气,防治气血不足。
二、长寿茶的价格贵吗
以上为大家介绍的几种延年益寿的茶饮,其价格都是比较实惠的,一般在几元到几十元不等。