罗汉果成熟时间
罗汉果适宜生长在亚热带气候湿润、温度在26度左右的地方,属于短日照作物,喜欢湿润多雾、阴凉、昼夜温差大、雨量充沛的环境,因此在我国,罗汉果特产于桂林一带,罗汉果在每年的六至九月份开花,之后开始结果,到果实成熟大概两个多月,因此一般罗汉果在每年的九至十一月份成熟采摘,大量上市。
罗汉果一年只有一季,辨别罗汉果是否成熟,可以观察它的藤,如果藤蔓变黄,则说明罗汉果已经成熟,可以采摘。成熟了的罗汉果果皮较脆,易掰开,口感甘甜;未成熟的罗汉果是苦的,不易掰开,不可以食用。
罗汉果什么时候喝最好
罗汉果属于寒凉性质的中药,最好选择在春夏比较炎热的季节,能够有效的去除体内的火气,还能够滋阴润肺;不适合在秋冬季节饮用,会加重身体的寒凉性质,出现胃肠不适的症状。
罗汉果最好在饭后饮用,能够减少对胃肠道的刺激作用。日常在喝罗汉果的时候,要控制好食量,不要喝太多,因为罗汉果性寒,喝太多不但不会滋补身体,反而会给身体带来伤害。
饮用罗汉果后,部分人群会出现副作用,如腹胀,腹痛,腹泻等,此时要及时的停止饮用罗汉果,如果症状没有明显的缓解,就要及时的到医院就医。
罗汉果泡水喝多少合适
1、轻微咽炎的用量
如果感觉到喉咙轻微的不舒服,伴随有一些喉咙干痒的情况,以及正常人群日常保养咽喉的时候服用量,那么最好能够每天使用十分之一个罗汉果,然后用大约1L的开水进行冲泡,然后一天的时间内喝完。
2、普通咽炎的用量
这对于一些老师、售货员等平时说话比较多的人群效果很好,所导致的上火还有喉咙稍微不舒服情况的人群。建议每天服用一个或者半个罗汉果,然后用3L以下的开水进行冲泡,坚持服用大概两周的时间,能够很好的调整嗓子的状况。
3、严重咽炎的用量
如果是一些日常生活中口味比较重、喜欢抽烟喝酒以及作息不规律的人群,这些情况对于咽喉的伤害非常的巨大,罗汉果泡水喝的量就需要增加了。建议每天用一个罗汉果掰碎之后用大约3L左右的开水进行冲泡,然后喝掉。这样大约两周时间之后你就会明显的感觉到咽喉更加的舒服。不过需要注意的是,千万不能够自作主张的增加罗汉果的量,因为任何事情都是过犹不及。
4、体寒患者的用量
如果是一些体质寒凉以及胃部情况不是很好的人群,那么建议每天大概用五分之一的罗汉果进行泡水服用。如果服用之后并没有发现身体出现任何不适应的情况,那么可以逐渐增加,但是每天最多不能够超过半个。