补肾益精养生茶配方
1、苁蓉茶
药茶配方:肉苁蓉干片5g,蜂蜜适量。
制作方法:肉苁蓉用500ml热水直行冲泡,等待5分钟的时间,加适量蜂蜜就可以饮用。
药茶功效:温补肾阳、益精血、润肠通便等作用,同时女性饮用还可以缓解宫寒、手脚冰凉等现象。
2、枸杞茯苓茶
药茶配方:枸杞子、茯苓,红茶。
制作方法:将枸杞子与茯苓共研为细末,加红茶,用开水冲泡10分钟即可,代茶饮用。
药茶功效:枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神。
3、合欢茶
药茶配方:人参3g,牛膝2g,巴戟2g,杜仲2g,枸杞2g,红茶5g。
制作方法:用500ml水煎煮上药至水沸
后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。
药茶功效:滋补气血、固肾养精。
4、韭菜子茶
药茶配方:韭菜子12g,绿茶3g,冰糖适量。
制作方法:将韭菜子、绿茶、冰糖一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。
药茶功效:此方具有养心,益肾固精之功效,适用于治疗房事不振,遗精早泄,心胸烦闷等症。
5、核桃蜜茶
药茶配方:核桃仁10克,红茶15克。
制作方法:核桃仁和红茶共捣成细末,加蜂蜜适量入茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。
药茶功效:此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效,多用于男子房事低下、滑精早泄,以及长期阳痿者有良好的效果。
6、杜仲茶
药茶配方:杜仲叶12克,红茶3克。
制作方法:将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟,即可饮服。
药茶功效:此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效,适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。
7、益智仁茶
药茶配方:益智仁15克,红茶3克。
制作方法:先将益智仁捣碎与茶一同放人茶杯中,沸水冲泡代茶饮。
药茶功效:此方有温肾止遗之功效,用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等。
8、菟丝子茶
药茶配方:菟丝子12克,红茶3克。
制作方法:先将菟丝子捣碎,加冰糖适量,人杯中用沸水冲泡,10分钟后,即可饮服。
药茶功效:此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。可治疗男子不育、房事低下和肝肾阳虚的消渴症,久服此茶还有明目、轻身、延年之功效。
9、杞灵茶
药茶配方:峪灵芝3--6克、枸杞8-10粒、红茶2克。
制作方法:将三种原料开水闷泡2分钟左右,即可食用,每天只放一次原料可反复冲泡,直到水无色无味。连续服用7天为一个周期,连续服用7天后,停服7天,即每个月只服用两个周期即可,一般坚持使用一个月。
药茶功效:肾虚阳痿疲软不举的现象可得到显著改善,性欲望强烈,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。
10、参甘茶
药茶配方:人参10g、甘草3g、花茶3g。
制作方法:用300ml开水泡茶饮用、冲泡至淡味。
药茶功效:大补元气,固脱生津,安神益智。可缓解劳损虚脱;大失血大吐泻之后体虚神衰;眩晕头痛;血汗暴脱;妇女崩漏。高血压;冠心病;心肌营养不良;糖尿病;阳痿。
11、韭参巴茶
药茶配方:韭菜子10克,西洋参3克,巴戟天10克,黑枣5枚,冰糖15克。
制作方法:沸水冲泡加盖1小时。1日1剂,当茶饮,15天1疗程。一般服2~5疗程获效。
药茶功效:阳虚气弱、性机能减退,阳痿等。
12、淫羊藿茶
药茶配方:淫羊藿20克,茶叶5克。
制作方法:上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。
药茶功效:有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。
13、锁阳补肾茶
药茶配方:锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。
制作方法:将锁阳、党参和山药切成小碎块,与覆盆子一起放入锅中煎煮,去渣取汁备用。
饮用方法:代茶饮,边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。
药茶功效:主治肾阳不足、精关不固的阳瘘、遗精、滑精、早泄,女子宫冷等。
14、杜仲益精茶
药茶配方:杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。
制作方法:把五味子砸碎,杜仲切碎,和其他药物一起放入容器里,沸水冲泡,盖闷15分钟,去渣取汁备用。
饮用方法:代茶饮,边饮边加沸水。每日上午和下午各服一剂。
药茶功效:可以补肾益精,主治肾阳不足、精血亏损而致的阳痿、早泄、遗精、滑精。
15、山萸肉桂补肾茶
药茶配方:山萸肉5克,肉桂3克。
制作方法:将肉桂切成小块,与山萸肉一起放在容器内,待沸水冲泡后,盖闷20分钟,去渣取汁备用。
饮用方法:代茶饮,边饮边加沸水。每日上午和晚上各服1剂。
药茶功效:可弥补肾阳不足的阳瘘(阴茎不举或举而不坚,腰酸膝软,肢冷畏寒)。
16、仙茅茶
药茶配方:仙茅5g、红茶3g。
制作方法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
药茶功效:温肾阳,壮筋骨。用于男子阳痿精冷;小便失禁;心腹冷痛;腰腿寒痹疼痛;女子阴冷、性欲低下。
17、巴戟天茶
药茶配方:巴戟天5g、红茶3g。
制作方法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
药茶功效:补肾阳,壮筋骨,祛风湿;降压。用于阳痿;少腹冷痛;小便失禁;子宫虚冷月经不调;宫寒不孕;风湿寒痹。