黄精什么季节收获 黄精怎么时候吃效果最好

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摘要:黄精是一种常见的中药材,食之性味甘甜、爽口,是很多中药配方的主要材料,生食、炖服均可,既可以充饥,又可以健身,那么黄精什么时候采挖呢?黄精花期5-6月,果期8-9月,春、秋采收均可,以秋末冬初采收的根状茎肥壮而饱满,质量最佳,药效最好,和小编来一起看看吧。

黄精什么季节收获

黄精春、秋采收均可,以秋末冬初采收的根状茎肥壮而饱满,质量最佳。黄精移栽根茎12年收获,播种种子34年收获,于秋末或春初刨出根茎,洗净泥土,除去须根和病疤。

春季采挖应该在开年解冻时进行,开年23月地面解冻进行采挖,采挖时因苗已经枯死,看不到黄精位置,所以要小心深挖,以防伤到根部,采挖回家晒成89成干,如果出售可直接出卖,如果自己服用还得下一步加工。

秋季采挖应该在秋后初冬时进行,为最佳时间,秋后采挖的黄精肉质爆满,黄精含量最佳,药用效果好,食用价值高,市场上最受欢迎,出售起来自然顺利了。采挖黄精要小心细做,采挖回家晒89成干出售,自己服用进行下一步加工。


在良好天气时,可在半阴山坡,林下寻找采挖,采挖后洗净蒸熟烘干或晒干,自用或销售。顺便提醒一下,自古以来,无论是药用还是食用,用的都是蒸熟的黄精,没有用生黄精的,生黄精煮熟食用既麻舌剌喉,又无药用功效,这点需注意!

黄精怎么时候吃效果最好

黄精在早晨可以吃黄精,也可以在晚上吃,通常可以在饭前食用或饭后食用。黄精对人体有健脾补肾和润肺生津的作用,如果自身体质属于脾虚,而且咳嗽痰多,就不能吃黄精,对病情恢复有很大影响,可将黄精放入煲中,使汤的营养达到提升,最好是在粥中加入适量的黄精。

女性在饭后吃黄精是最好的。黄精是一味中药,主要功效有健脾补肾、润肺生津。适量的服用可以有效的调理女性脾胃虚弱、经血不足或者咳嗽等情况。当女性大病初愈或者刚刚分娩结束后,也可以服用黄精来进行调理,有助于身体更好的恢复。同时黄精对于治疗食欲不振、心悸、气短、经常口渴等症状效果也是非常显著的,可以在医生指导下适量服用。

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