花生衣红枣茶有什么功效 花生衣红枣养血茶的配方和做法

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摘要:花生衣和红枣一起泡茶,可以起到养血、补血的功效,搭配红糖养血补虚、收敛止血效果更好。花生衣红枣茶的制作方法很简单,2枚红枣去核,洗净后与花生衣放入杯子中,加入适量红糖,用沸水冲泡后,闷泡10分钟左右即可饮用。下面一起来详细了解一下花生衣红枣茶有什么功效以及花生衣红枣养血茶的配方和做法吧。

一、花生衣红枣茶有什么功效

花生衣红枣茶是一道以花生衣、红枣、水等为主要原料制作的养生茶饮,此方出自《实用食疗方精选》,适量饮用具有补血养血的功效。

1、花生衣为落花生的红色种皮,是近代发现的止血新药,研究表明,花生衣能对抗纤维蛋白的溶解,能促进骨髓制造血小板,并改善血小板质量,缩短出血时间,加强毛细血管的收缩机能,改善凝血因子的缺陷等。对血小板减少性紫癜、血友病、先天性遗传性毛细血管扩张出血等症不但有止血作用,而且对原发病亦有一定的治疗作用。

2、红枣也是传统的养血食材,能养血、补益脾胃,可增强机体对血液的生成和固摄能力。

3、冲泡花生衣红枣茶的时候,通常还会加入适量红糖,红糖为补中活血之品,与花生衣、红枣搭配,养血补虚、收敛止血效果更好。

二、花生衣红枣养血茶的配方和做法

花生衣红枣茶对于补血、养血效果比较好,贫血的患者可以适量喝一些,那么花生衣红枣茶怎么泡呢?

方法一

配方:

花生米60~90克,红枣30~50克。

做法:

先将花生米在温水中浸泡半小时,取皮,晒干备用。红枣洗净后温水泡开去核,酌加清水煎煮半小时后拣去花生衣,加适量红糖分次饮汁并吃枣。每日1剂,连服10~15天。

方法二

配方:

花生衣5克,红枣2枚,红糖适量。

做法:

红枣去核,洗净后与花生衣、红糖一起放入杯中,冲入沸水闷泡10分钟后即可饮用。

三、花生衣红枣养生茶饮用注意事项

1、女性痛经、尿频者适宜饮用。

2、阴虚内热及实热证患者不宜饮用。

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