dha藻油怎么选择 dha藻油多少钱

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摘要:DHA,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。因此很多朋友会选择服用dha藻油来补充DHA,相比鱼油DHA,藻油DHA不含重金属、EPA含量低,在吸收率、稳定性和安全性上有很大优势。不过dha藻油在市场上也存在着许多假冒伪类的现象,那么dha藻油怎么选择呢?一起来看看吧!

dha 藻油怎么选择

1、看品牌:品牌力是品质的重要保障,具有品牌力的产品在研发、生产、营销和售后等方面相对更有优势。因此,推荐选择沉淀时间久、知名度高、专业性强、消费者信赖的品牌。

2、看原料:原料是生产DHA的前提,也是挑选藻油DHA的重要指标。需要考量原料来源临床验证权威机构认证。

3、看配料:选DHA要留意配料表,包括标识是否清楚、成分是否纯净、有无敏感成分。如果产品配料未做具体说明,就无法确定其安全性因此,妈妈们尽量选择配料标识清晰、成分纯净的产品。


4、看剂型:剂型影响着DHA的稳定性和消费者的便利性。DHA剂型一般有液态、粉状、胶囊/软胶囊、凝胶糖果,目前市面上应用最广的DHA剂型之一是胶囊剂型。一般胶囊壳的主要原料是明胶,推荐选择胶囊壳原料优质且纯净的。

5、看含量&纯度:含量上,中国营养学会建议0~3岁的婴幼儿每天摄入100mgDHA;纯度上,我国行业标准《LST 3243-2015 DHA藻油》规定藻油中DHA≥35%、EPA≤3%。其中,DHA纯度=DHA的重量/内容物的重量(不包含胶囊壳)。

dha藻油多少钱一盒

藻油dha有便宜的,也有贵的,由于品牌、含量等的原因价格跨度比较大。一般选择进口的藻油dha给孩子吃比较好不过一般进口的价格比较贵,价格在100多到300多元不等,因此家长可以根据自己的经济情况去选择

dha藻油值得买吗

0—6岁是人大脑发育的关键时期。DHA是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素,同时也能促进宝宝视网膜光感细胞的成熟。它是大脑中含量最高的脂肪,同蛋白质、氨基酸一样,是人类健康不可缺少的营养要素之一,所以婴儿补充DHA十分重要。而dha藻油是提取自海洋的微藻,可以给孩子及时补充dha

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