高考感冒流鼻涕怎么办
1、高考时出现感冒,多数是因为受到病毒的感染引起的,如果症状比较轻微,可多喝水,加快身体新陈代谢,让病情尽快好转。
2、如果症状比较严重,伴有发热等,应采取抗病毒药物进行治疗,可服用蒲地蓝消炎口服液、四季抗病毒合剂等中成药。
3、白天避免使用感康、氨迦黄敏颗粒或伤风感冒胶囊等西药,以免出现嗜睡情况影响考试,服用药物后要多喝水,加速药物代谢。
高考怎么预防感冒
1、加强自身免疫力
保证睡眠充足、饮食合理,能加强自身对病毒的防御能力。此外要多饮水、合理摄取纤维素等。
2、在饮食方面
可选择新鲜水果,如苹果、橙子、柠檬和葡萄柚等,以及萝卜、青菜、黄瓜、豆腐等蔬菜和豆制品。
3、防止接触感染
建议考生及家长做好必要的防护,戴口罩,勤洗手,避免到人群聚集的场所。
4、做好疫苗接种
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,考生可提前选择接种流感疫苗。
感冒咳嗽厉害如何缓解
1、合理饮食
感冒咳嗽的患者平时要注意合理饮食,保持良好的饮食规律,多吃一些清淡的食物,避免咽喉有痰的症状,对感冒咳嗽有一定的辅助治疗效果。平时可以适当的吃一些冰糖雪梨水,能够起到止咳和润肺的作用,或者多喝温开水或者蜂蜜水,都能够缓解咳嗽的症状。
2、淡盐水漱口
淡盐水具有一定的清热解毒的作用,对于口腔健康和咽喉肿胀有一定的辅助治疗效果。如果出现了剧烈咳嗽的症状,每天使用一定浓度的淡盐水漱口,能够改善病情,对咳嗽的缓解有一定的帮助。
3、口服止咳化痰药品
咳嗽比较严重,可以选择药物治疗来改善病情,口服止咳化痰颗粒、肺宁颗粒、肺力咳合剂等药品都能够起到止咳作用,避免咳嗽严重或者痰多的症状。
4、雾化治疗
感冒的症状比较明显,在发病的早期会引起咽喉肿胀和呼吸急促感,随着病情的发展还可能会引起咳嗽和咳痰的症状。通过雾化治疗能够针对病灶合理用药,能够稀释痰液,具有消炎和止咳的作用。