黄油可以直接吃吗 黄油怎么吃好吃又简单

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摘要:黄油的原材料是鲜牛奶,有着很纯的奶香味,闻着就让人很有食欲。黄油的吃法很多,最简单的就是直接吃,也可以添加到面包或蛋糕中食用。想要让黄油吃的更有味道,可以做成黄油草莓酱涂烤面包、黄油酱油拌米饭、冰火菠萝油、黄油烤玉米等美食。

一、黄油可以直接吃吗

黄油是可以直接吃的。黄油是一种香甜柔滑的食品,主要由牛奶加工而成。黄油含有脂肪等多种营养成分,不仅味道鲜美,而且营养丰富。黄油作为一种食物,可以直接食用,也可以添加到面包或蛋糕中。直接吃黄油,黄油中所含的钙、脂肪、蛋白质等营养物质可被人体直接吸收,从而提供人体的日常营养和每日热量、能量需求。而且因为黄油的味道比较甜,所以孩子们一般都喜欢直接吃。建议每天吃黄油的时候需要控制黄油的量,因为黄油含有大量脂肪。如果直接吃多了,会造成体内脂肪过剩,导致高血脂,甚至肥胖。

二、黄油怎么吃好吃又简单

1、黄油 草莓酱涂烤面包

首先将一片吐司烤到外酥里嫩,然后抹上10g黄油,一小勺草莓酱,再配上一杯热饮,就是一顿早餐了,黄油 果酱=糖和油的完美结合,符合人类味觉喜好,尤其是小孩子会很喜欢这个组合。但是减肥人群就要注意了,果酱和黄油的搭配虽好吃但极其容易发胖。

2、黄油 酱油拌米饭

这个组合在深夜食堂出现过,饿的时候来一碗真的太棒了,一碗刚蒸好的米饭,加上10g黄油,适量酱油,等待30秒,拌一拌就可以吃了,还可以再米饭上撒一点海苔碎,木鱼花,芝麻等等增加口感。

3、冰火菠萝油

这个是港式小吃,酥脆还冒热气的菠萝包夹一片冰凉的黄油,不仅能体验冰火两重天的口感,还能体验黄油搭配面包这种罪恶的美味,如果在家制作,一定要买那种外皮是酥脆的那种菠萝包,吃时把菠萝包一热,黄油一夹,就是冰火菠萝油了,

4、黄油烤玉米

玉米本身就很香了,再加上黄油岂不是美翻天,是吧!一根玉米先蒸5分钟左右,然后融化10g黄油,刷在玉米表层,喜欢甜口的再刷一层蜂蜜,想吃咸口的就撒点椒盐,然后烤箱预热210度左右,烤上15分钟,就能吃到表皮微焦,散发着浓郁黄油香气的玉米了。

5、黄油炒鸡蛋

两个鸡蛋打散,加盐,适量牛奶,热锅,下10g黄油,倒入鸡蛋,迅速炒散,出锅后撒适量黑胡椒,就是一款西式风味的炒鸡蛋,作为早餐的快手菜是非常合适的,由于鸡蛋里加了牛奶,所以口感是十分松软的,再加上黄油,真的是香爆了。

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