新买的瑜伽垫需要洗吗 瑜伽垫怎么清洗 多久清洗一次

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摘要:在准备练习瑜伽前,人们会事先购买一个瑜伽垫,这样能更好的保护身体,也能使瑜伽效果更好。对于新买的瑜伽垫,很多人纠结要不要洗。新买的瑜伽垫建议最好也清洗下,可去细菌也能去味。瑜伽垫怎么清洗?瑜伽垫多久清洗一次?下面来了解下。

一、新买的瑜伽垫需要洗吗

新买的瑜伽垫建议最好也清洗下,因为你根本不知道它已经放了多长时间,或者之前是不是被购买者使用过。再说,新买的瑜伽垫都有些塑料气味,清洗下还可去味。

二、瑜伽垫怎么清洗

对于不太脏的瑜伽垫来说,我们可以使用平常的简易清洗方法,大家只需要用两杯水加4滴洗洁精放入喷雾器内喷洗瑜伽垫,喷洗完以后再用一块干净的布擦干即可。如果不喜欢洗洁精的味道,也可以在清水里加少许的盐,同样对着瑜伽垫喷洗。

如果很久才洗一次瑜伽垫,对于污渍深的瑜伽垫来说,那么需要在大盆中放满清水,再加入少量的洗衣粉。用湿布沾上洗衣粉水擦洗垫子再冲洗干净,之后用大干毛巾卷起瑜伽垫吸干多余的水分,最后将瑜伽垫放在阴凉通风的地方晾干即可。

如果不想每次那么麻烦的去清洗瑜伽垫,但是却又怕瑜伽垫脏了产生细菌影响到健康的话,那么最好的方法就是去买个瑜伽铺巾铺在垫子上面,这样的话每次只需要清洗铺巾即可。

三、瑜伽垫多久清洗一次

瑜伽垫是我们应该经常去进行清洗的,主要是为了确保卫生,因为我们在练习瑜伽的过程中难免会出现一些汗液,那么瑜伽垫多久清洗一次?

瑜伽垫大概一周左右清洗一次就可以,当然也是要看每个人不同的锻炼次数,每周练三次以上的就一周清洗一次,每周练一两次的就可以半个月清洗一次,长时间不练的一直放着也没有什么。

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