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去西藏旅行需要准备什么 十大西藏旅游必备物品清单

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很多朋友在旅游之前都会有着各种各样的担忧,不知道西藏旅游需要做些什么准备。对于没有任何高原旅行经验的人来说,在进藏前做好充分的准备的确是非常重要的。有一些必需品需要准备好,那就是应急的药品、薄厚外套、个人相关证件、防晒物品、舒适的鞋子、洗护用品、电子产品、零食补给、日常用品等。那么下面大家一起来看看去西藏旅游必备物品推荐吧。

药品类
PART ONE
  • 西藏是一个高海拔的地方,去到西藏旅游的游客都会引发高原反应,所以可以在进藏前费用红景天,可以有效的预防高原反应,需要注意是,红景天是预防高反的,需要在进藏前一周左右开始服用,到西藏之后再服用是没有用的。背包内还需要准备一些抗高反药物、创可贴 晕车药 感冒药、肠 胃药、消炎药以及氧气瓶,西藏处于高原地区,备好这些药品以备不时之需。

  • 晕车药
  • 氧气袋
  • 消炎药
  • 感冒药
衣服类
PART TWO
  • 春秋进藏,早晚气温还有点清凉,外套可以选择一件厚点的羽绒服,裤子可以选择厚点的运动服,里面再加件秋裤即可。

    夏天进藏,西藏的昼夜温差比较大,记得带上一件外套,早晚可以披着,为了防晒,在西藏不建议穿短衣短裤。

    冬天进藏,外套可以选择厚点的羽绒服,里面加件厚毛衣即可应付冬寒了,裤子可以选择厚实宽松的外裤加一件厚实的秋裤的形式,可以不用穿毛裤,毛裤穿着比较臃肿,行动会有点不方便。

  • 男装
  • 女装
  • 童装
  • 中老年服装
证件类
PART THREE
  • 身份证,不管去哪里都需要带着,而且西藏的检查站很多,经常会有人查证件;边防证,如果要去珠峰、阿里等地,边防证肯定是必须办理的,可以在出发地办理,也可以在到达拉萨之后找旅行社代办,有教师证、学生证、军人证、老年证、残疾证等证件的话记得带上,部分西藏景点会有折扣。自驾游的朋友还需要带上驾驶证。

现金
PART FOUR
  • 现在西藏发达的地区,如拉萨、林芝等地基本都开头微信和支付宝支付了,整体来说还是比较方便的,不过也可以适当带一点现金,以防不时之需。如果要去到西藏阿里游玩,可以多带一些现金。记住不要带硬币,硬币在西藏是无法使用的。

化妆护肤类
PART FIVE
  • 如果不是不化妆就不敢出门的话,去西藏旅游maigoo小编建议最好不要化妆,要尽全力做好护肤工作,化妆品建议携带一直滋润度高的口红提升气色就就可以了;西藏日照时间较长,紫外线非常的强烈,防晒霜太阳镜遮阳帽都要准备好,以防晒黑和晒伤;西藏气候干燥,嘴唇很容易干燥,准备好润唇膏(唇膜)、洗面奶、水乳、面霜、补水面膜这些补水保湿的护肤品是一定要有的,防止皮肤水分流失,导致干裂疼痛。

  • 保湿护肤品
  • 唇膏
  • 防晒霜
  • 口红
舒适的鞋子
PART SIX
  • 去旅行当然需要一双好鞋,尤其是在西藏,因为很多地方的交通不便,路面也不是很平坦,需要步行,那么一双合脚舒适的鞋就非常重要。最佳选择是硬底高帮的登山鞋,不容易进沙石,过泥泞地不易脱落,隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋,在浴室里用。

食品类
PART SEVEN
  • 可以带上一些食物,火车上的食物比较贵,吃点零食还可缓解一些乘车的无聊,但不用带太多,提着大包小包也累。食物可以是泡面 巧克力 水果 瓜子 矿泉水 饼干 口香糖(木糖醇)等。尤其是口香糖这一类必不可少,由于火车上有时洗漱不方便,可能就要靠口香糖来漱口了。食物也不要太“杂”,吃了在路上闹肚子可就不好了,而且火车车厢里的厕所常常处于繁忙状态。

  • 泡面
  • 饼干
  • 巧克力
  • 矿泉水
洗刷用品
PART EIGHT
  • 牙膏牙刷洗发水护发素沐浴露身体乳等日常洗刷用品记得带上。牙膏小罐的即可,可以携带一些一次性洗脸巾。maigoo小编建议带上湿纸巾,有时没水洗脸就全靠它啦。如果你是小姐姐的话去西藏记得携带好卫生棉哦(建议最好在生理期过了之后再去西藏),也可以到达西藏之后再购买。

  • 湿纸巾
  • 毛巾
  • 卫生巾
  • 牙刷
装备类
PART NINE
  • 去拉萨最好不要用拉杆箱,因为道路崎岖,根本没办法拉着走,而手提又会很重很费事。Maigoo小编建议选择负重效果比较理想的背包。如果你打算徒步,那么登山鞋要专业些的,如果能好好利用登山杖的话也可省力不少。另外若没打算在外露营,帐篷不用带,睡袋也不需要。西藏有些地方的住宿比较简陋,想睡得舒服些可以准备一个睡袋内胆。

电子产品
PART TEN
  • 为了缓解乘车的无聊,可以带上iPad等电子娱乐产品,记得带上充电宝,火车上手机不方便充电,当然如果选择的是火车软卧的话就不用担心这个问题了。在最后maigoo小编强烈建议准备一个好相机,记录下旅行中美好的时刻,配套的充电器也记得带上,相机储存卡记得多带两张。

  • 充电宝
  • 相机
  • 储存卡
  • 三脚架
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  • 科技数码
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